OG Yeti 100 Mile Endurance Run realiza-se a sex., 9 de out. de 2026 em Abingdon, Estados Unidos. O percurso principal tem 160.9 km.
- Data
- sex., 9 de out. de 2026
- Partida
- Abingdon 🇺🇸
- Distância
- 160.9 km
- Desnível
- 1.896 m
- Nível
- Aberta a todos
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Cem milhas na Virginia Creeper Trail através das montanhas dos Apalaches.
O que esta prova exige
A OG Yeti 100 Mile Endurance Run exige progressão implacável para a frente ao longo de 160,9 quilômetros de terreno montanhoso na região dos Apalaches. Os atletas devem gerir a duração extrema e a fadiga cumulativa para terminar.
Distância Ultra
Percorrer 160,9 quilômetros exige resistência aeróbica excecional e disciplina de ritmo para sustentar o movimento para a frente durante um período prolongado.
Volume de Subida
Navegar 1896 metros de ganho de elevação nas montanhas dos Apalaches exige resistência muscular sustentada nas pernas e no core.
Durabilidade Prolongada
Um esforço contínuo desta magnitude coloca grande stress nas articulações e tecidos moles, exigindo resiliência estrutural para suportar o impacto repetitivo ao longo de muitas horas.
Devido à duração extrema deste evento, os atletas devem consumir 60 a 90 gramas de carboidratos por hora para manter a disponibilidade de energia e atrasar o esgotamento do glicogénio.
Tempos de conclusão estimados
Estimativas por nível, não promessas. O teu número depende da tua forma física no dia.
Perguntas frequentes
Quando é OG Yeti 100 Mile Endurance Run?
OG Yeti 100 Mile Endurance Run realiza-se a sex., 9 de out. de 2026 em Abingdon, Estados Unidos.
Quanto tempo dura OG Yeti 100 Mile Endurance Run?
O percurso principal tem 160.9 km.
O que exige OG Yeti 100 Mile Endurance Run?
A OG Yeti 100 Mile Endurance Run exige progressão implacável para a frente ao longo de 160,9 quilômetros de terreno montanhoso na região dos Apalaches. Os atletas devem gerir a duração extrema e a fadiga cumulativa para terminar.
Quanto desnível tem OG Yeti 100 Mile Endurance Run?
OG Yeti 100 Mile Endurance Run tem 1.896 m de desnível.
Para quem é OG Yeti 100 Mile Endurance Run?
OG Yeti 100 Mile Endurance Run está aberta a todos os participantes.
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