La Lapébie teve lugar em dom., 13 de set. de 2026, em Bagnères-de-Luchon, França. O percurso principal tem 121 km.
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- Data
- dom., 13 de set. de 2026
- Partida
- Bagnères-de-Luchon 🇫🇷
- Distância
- 121 km
- Desnível
- 3.380 m
- Nível
- Aberta a todos
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Começa grátisLa Lapébie é uma cicloturismo icónica nos Pirenéus, começando em Bagnères-de-Luchon e atravessando lendárias passagens de montanha do Tour de France.
O que esta prova exige
La Lapébie exige subidas e descidas contínuas ao longo de 3380 metros de elevação em 121 quilômetros nos Pirenéus.
Volume de subida
Saída sustentada em lendárias passagens de montanha dos Pirenéus requer eficiência consistente de subida e capacidade aeróbica acima de 3380 metros de elevação.
Durabilidade
Gerir a fadiga ao longo de 121 quilômetros de terreno montanhoso exige um ritmo disciplinado e suporte nutricional contínuo.
Procure consumir entre 60 a 90 gramas de carboidratos por hora para sustentar o desempenho num evento de montanha com duração de várias horas.
O que seria preciso da tua parte?
Escolhe o nível mais próximo do teu para uma estimativa do tempo de conclusão deste percurso e do treino que uma boa preparação exige.
Tempo estimado de conclusão
6:30–7:50
Treino na semana de pico
6–8 h/semana
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Perguntas frequentes
Quando é La Lapébie?
La Lapébie teve lugar em dom., 13 de set. de 2026, em Bagnères-de-Luchon, França.
Quanto tempo dura La Lapébie?
O percurso principal tem 121 km.
O que exige La Lapébie?
La Lapébie exige subidas e descidas contínuas ao longo de 3380 metros de elevação em 121 quilômetros nos Pirenéus.
Quanto desnível tem La Lapébie?
La Lapébie tem 3.380 m de desnível.
Para quem é La Lapébie?
La Lapébie está aberta a todos os participantes.
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