Kros triatlon Vogršček realiza-se a sáb., 26 de set. de 2026 em Vogršček, Eslovênia. O percurso principal tem 16.5 km.
- Data
- sáb., 26 de set. de 2026
- Partida
- Vogršček 🇸🇮
- Distância
- 16.5 km
- Nível
- Aberta a todos
Kros triatlon Vogršček é um evento de triatlo cross realizado no reservatório de Vogršček, na Eslovénia, com percursos técnicos fora de estrada, incluindo uma corrida de distância sprint.
Página oficial do eventoO que esta prova exige
Kros triatlon Vogršček é um triatlo cross com percursos técnicos fora de estrada numa distância total de 16,5 km. Os atletas devem manter o ritmo em disciplinas multidesportivas mistas em terrenos à volta do reservatório de Vogršček.
Tecnicidade fora de estrada
Como o evento apresenta percursos técnicos fora de estrada, os atletas necessitam de elevadas capacidades de manuseamento de bicicleta e agilidade para navegar em terrenos variáveis de forma segura e eficiente.
Transição multidesportiva
Competir num triatlo cross exige a capacidade de transitar suavemente da natação para o ciclismo técnico fora de estrada e corrida em trilhos sem perder o controlo do ritmo.
O teu caminho até ao dia da prova
Faltam 5 semanas até ao dia da prova em Kros triatlon Vogršček. É assim que um coach divide esse tempo. A primeira fase começa agora.
01Pico2 semanas · 23 de ago. de 2026 – 5 de set. de 2026
As semanas mais duras do plano: intensidade específica de prova a quase carga máxima, a afinar exatamente o que esta prova exige.
02Afinamento2 semanas · 6 de set. de 2026 – 19 de set. de 2026
O volume desce mas a intensidade mantém-se: esforços curtos e intensos mantêm as pernas ativas enquanto a fadiga se dissipa.
03Semana da prova1 semana · 20 de set. de 2026 – 26 de set. de 2026
Aberturas, descanso e logística. O trabalho está feito; agora a missão é chegar fresco.
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