IRONMAN 70.3 Weymouth teve lugar em dom., 20 de set. de 2026, em Weymouth, Reino Unido. O percurso principal tem 113 km.
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- Data
- dom., 20 de set. de 2026
- Partida
- Weymouth 🇬🇧
- Distância
- 113 km
- Desnível
- 1.400 m
- Nível
- Aberta a todos
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Começa grátisExperimente o IRONMAN 70.3 Weymouth: uma natação de 1,2 milhas em mar aberto, um percurso de ciclismo ondulado de 56 milhas pela zona rural de Dorset e uma corrida plana de 13,1 milhas ao longo da cénica marginal de Weymouth.
O que esta prova exige
O IRONMAN 70.3 Weymouth exige um desempenho sustentado numa natação de 1,2 milhas em mar aberto, um percurso de ciclismo ondulado de 56 milhas e uma corrida plana de 13,1 milhas.
Resistência na natação
A natação de 1,2 milhas em mar aberto exige um envolvimento cardiovascular precoce e fortes mecânicas de orientação em águas abertas antes da transição para o ciclismo.
Potência no ciclismo ondulado
O percurso de ciclismo de 56 milhas pela zona rural de Dorset apresenta um terreno ondulado que exige um ritmo disciplinado para preservar a força das pernas para a corrida.
Durabilidade na corrida plana
A corrida de 13,1 milhas ao longo da marginal de Weymouth é plana, exigindo repetição mecânica consistente e resistência muscular em pernas fatigadas.
Recomendam-se em média 60 a 90 gramas de carboidratos por hora para sustentar a energia ao longo da duração esperada da prova de várias horas.
Perguntas frequentes
Quando é IRONMAN 70.3 Weymouth?
IRONMAN 70.3 Weymouth teve lugar em dom., 20 de set. de 2026, em Weymouth, Reino Unido.
Quanto tempo dura IRONMAN 70.3 Weymouth?
O percurso principal tem 113 km.
O que exige IRONMAN 70.3 Weymouth?
O IRONMAN 70.3 Weymouth exige um desempenho sustentado numa natação de 1,2 milhas em mar aberto, um percurso de ciclismo ondulado de 56 milhas e uma corrida plana de 13,1 milhas.
Quanto desnível tem IRONMAN 70.3 Weymouth?
IRONMAN 70.3 Weymouth tem 1.400 m de desnível.
Para quem é IRONMAN 70.3 Weymouth?
IRONMAN 70.3 Weymouth está aberta a todos os participantes.
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