千葉シティトライアスロン大会 realiza-se a dom., 11 de out. de 2026 em Chiba, Japão. O percurso principal tem 51.5 km.
- Data
- dom., 11 de out. de 2026
- Partida
- Chiba 🇯🇵
- Distância
- 51.5 km
- Nível
- Aberta a todos
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O Chiba City Triathlon é realizado no Inage Seaside Park, com eventos de distância padrão, sprint e júnior.
O que esta prova exige
Este triatlo de distância padrão exige uma execução equilibrada nas disciplinas de natação, ciclismo e corrida, cobrindo uma distância total de 51,5 km.
Resistência multidisciplinar
A distância padrão de triatlo de 51,5 km exige capacidade aeróbica sustentada para transitar eficientemente da natação para o ciclismo e, finalmente, para a corrida.
Disciplina de ritmo
Manter o desempenho em três disciplinas contínuas exige um gasto de energia controlado, especialmente durante as fases iniciais da corrida.
Uma ingestão alvo de 60 a 90 gramas de carboidratos por hora deve ser mantida no ciclismo e no início da corrida para apoiar o desempenho ao longo do evento.
Perguntas frequentes
Quando é 千葉シティトライアスロン大会?
千葉シティトライアスロン大会 realiza-se a dom., 11 de out. de 2026 em Chiba, Japão.
Quanto tempo dura 千葉シティトライアスロン大会?
O percurso principal tem 51.5 km.
O que exige 千葉シティトライアスロン大会?
Este triatlo de distância padrão exige uma execução equilibrada nas disciplinas de natação, ciclismo e corrida, cobrindo uma distância total de 51,5 km.
Para quem é 千葉シティトライアスロン大会?
千葉シティトライアスロン大会 está aberta a todos os participantes.
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