Épora Trail Montoro – Trail Largo 23K realiza-se a dom., 15 de nov. de 2026 em Montoro, Espanha. O percurso principal tem 23 km.
- Data
- dom., 15 de nov. de 2026
- Partida
- Montoro 🇪🇸
- Distância
- 23 km
- Desnível
- 1.000 m
- Nível
- Aberta a todos
O teu plano de 3 semanas para Épora Trail Montoro – Trail Largo 23K
A fase de Afinamento começa esta semana. Construído à volta da tua forma física e ajustado todos os dias à medida que a tua forma muda; anexa o percurso e ele também se prepara para as subidas.
Criar o meu planoGrátis para começar · Sem cartão de crédito
The 23 km Trail Largo at the VI Épora Trail in Montoro is scheduled for 15 November 2026 and has 1,000 m of positive elevation gain.
O teu caminho até ao dia da prova
Faltam 3 semanas até ao dia da prova em Épora Trail Montoro – Trail Largo 23K. É assim que um coach divide esse tempo. A primeira fase começa agora.
01Afinamento2 semanas · 26 de out. de 2026 – 8 de nov. de 2026
O volume desce mas a intensidade mantém-se: esforços curtos e intensos mantêm as pernas ativas enquanto a fadiga se dissipa.
02Semana da prova1 semana · 9 de nov. de 2026 – 15 de nov. de 2026
Aberturas, descanso e logística. O trabalho está feito; agora a missão é chegar fresco.
Perguntas frequentes
Quando é Épora Trail Montoro – Trail Largo 23K?
Épora Trail Montoro – Trail Largo 23K realiza-se a dom., 15 de nov. de 2026 em Montoro, Espanha.
Quanto tempo dura Épora Trail Montoro – Trail Largo 23K?
O percurso principal tem 23 km.
Quanto desnível tem Épora Trail Montoro – Trail Largo 23K?
Épora Trail Montoro – Trail Largo 23K tem 1.000 m de desnível.
Para quem é Épora Trail Montoro – Trail Largo 23K?
Épora Trail Montoro – Trail Largo 23K está aberta a todos os participantes.
Provas semelhantes
Está a organizar esta prova?