Bromont Ultra realiza-se a sex., 16 de out. de 2026 em Bromont, Canadá. O percurso principal tem 160 km.
- Data
- sex., 16 de out. de 2026
- Partida
- Bromont 🇨🇦
- Distância
- 160 km
- Desnível
- 6.666 m
- Nível
- Aberta a todos
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A Bromont Ultra é um evento beneficente de trail running e BTT com subidas íngremes, trilhos estreitos técnicos e secções rochosas através dos trilhos cénicos de Bromont e do Parc des Sommets.
O que esta prova exige
A Bromont Ultra 160 km de trail run exige uma resistência excecional para cobrir um terreno de ultra-distância extremo, ao mesmo tempo que gere subidas íngremes e condições de montanha técnicas em outubro.
Ultra Distância
Cobrir 160 quilómetros exige uma durabilidade muscular profunda, disciplina avançada de ritmo e a capacidade de manter o movimento para a frente através de fadiga significativa.
Terreno Técnico
Navegar por subidas íngremes, trilhos estreitos técnicos e secções rochosas exige estabilidade contínua do tornozelo e joelho, foco na colocação do pé e economia especializada de trail running.
Condições de Final de Época
Uma data de evento em outubro em Bromont introduz temperaturas ambientes mais frias e potenciais mudanças climáticas que exigem regulação térmica cuidadosa e gestão de equipamento.
Dada a duração de várias horas de uma ultra de 160 km, os atletas devem consumir 60 a 90 gramas de carboidratos por hora para manter as reservas de glicogénio e atrasar a fadiga.
Perguntas frequentes
Quando é Bromont Ultra?
Bromont Ultra realiza-se a sex., 16 de out. de 2026 em Bromont, Canadá.
Quanto tempo dura Bromont Ultra?
O percurso principal tem 160 km.
O que exige Bromont Ultra?
A Bromont Ultra 160 km de trail run exige uma resistência excecional para cobrir um terreno de ultra-distância extremo, ao mesmo tempo que gere subidas íngremes e condições de montanha técnicas em outubro.
Quanto desnível tem Bromont Ultra?
Bromont Ultra tem 6.666 m de desnível.
Para quem é Bromont Ultra?
Bromont Ultra está aberta a todos os participantes.
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