2026 Guangzhou Triathlon – Standard distance (广州铁人三项赛 51.5) realiza-se a dom., 22 de nov. de 2026 em Guangzhou, China. O percurso principal tem 51.5 km.
- Data
- dom., 22 de nov. de 2026
- Partida
- Guangzhou 🇨🇳
- Distância
- 51.5 km
- Nível
- Pelotão misto
O teu plano de 3 semanas para 2026 Guangzhou Triathlon – Standard distance (广州铁人三项赛 51.5)
A fase de Afinamento começa esta semana. Construído à volta da tua forma física e ajustado todos os dias à medida que a tua forma muda; anexa o percurso e ele também se prepara para as subidas.
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Standard-distance triathlon at Baiyun Lake East Lake in Guangzhou's Baiyun District: 1.5 km swim, 40 km bike and 10 km run. There are elite and age-group fields, plus a 25.75 km half-distance race. Registration is capped at 800.
O teu caminho até ao dia da prova
Faltam 3 semanas até ao dia da prova em 2026 Guangzhou Triathlon – Standard distance (广州铁人三项赛 51.5). É assim que um coach divide esse tempo. A primeira fase começa agora.
01Afinamento2 semanas · 2 de nov. de 2026 – 15 de nov. de 2026
O volume desce mas a intensidade mantém-se: esforços curtos e intensos mantêm as pernas ativas enquanto a fadiga se dissipa.
02Semana da prova1 semana · 16 de nov. de 2026 – 22 de nov. de 2026
Aberturas, descanso e logística. O trabalho está feito; agora a missão é chegar fresco.
Perguntas frequentes
Quando é 2026 Guangzhou Triathlon – Standard distance (广州铁人三项赛 51.5)?
2026 Guangzhou Triathlon – Standard distance (广州铁人三项赛 51.5) realiza-se a dom., 22 de nov. de 2026 em Guangzhou, China.
Quanto tempo dura 2026 Guangzhou Triathlon – Standard distance (广州铁人三项赛 51.5)?
O percurso principal tem 51.5 km.
Para quem é 2026 Guangzhou Triathlon – Standard distance (广州铁人三项赛 51.5)?
2026 Guangzhou Triathlon – Standard distance (广州铁人三项赛 51.5) tem um pelotão misto de participantes profissionais e amadores.
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