Taubertal 100 odbyło się sob., 3 paź 2026 w Rothenburg ob der Tauber, Niemcy. Główna trasa liczy 160.9 km.
Ten wyścig już się odbył. Zobacz nadchodzące wyścigi
- Data
- sob., 3 paź 2026
- Start
- Rothenburg ob der Tauber 🇩🇪
- Dystans
- 160.9 km
- Przewyższenie
- 775 m
- Poziom
- Otwarty dla wszystkich
Masz start na oku?
Trenuj do kolejnych zawodów z IntervalCoach, trenerem AI, który buduje Twój plan i codziennie go dostraja.
Zacznij za darmoTaubertal 100 to malowniczy ultramaraton z punktu do punktu, który biegnie w większości płasko po asfaltowych ścieżkach rowerowych wzdłuż rzeki Tauber, od Rothenburg ob der Tauber do Wertheim lub Gemünden am Main.
Czego wymaga ten wyścig
Taubertal 100 wymaga ekstremalnej wytrzymałości mięśniowej i wydajności metabolicznej, aby pokonać dystans 160,9 kilometrów w ultramaratonie z punktu do punktu, w całości pieszo.
Wytrzymałość na Ultra Dystansie
Pokonanie 160,9 kilometrów wymaga wyjątkowej odporności strukturalnej, aby wytrzymać powtarzające się siły uderzenia przez wiele godzin ciągłego biegu.
Dyscyplina Tempa
Utrzymanie ruchu naprzód w ultramaratonie z punktu do punktu wymaga ścisłego ograniczenia na początku, aby zapobiec przedwczesnemu rozpadowi mięśni.
Ciągłe Zarządzanie Paliwem
Wydarzenie tej długości wymaga stałego przyswajania energii, aby utrzymać wydajność w miarę wyczerpywania się zapasów glikogenu.
Średnio 60 do 90 gramów węglowodanów na godzinę jest niezbędne do wspierania ciągłej produkcji energii przez długi czas trwania ultramaratonu na dystansie 160,9 kilometrów.
Najczęściej zadawane pytania
Kiedy odbywa się Taubertal 100?
Taubertal 100 odbyło się sob., 3 paź 2026 w Rothenburg ob der Tauber, Niemcy.
Jak długo trwa Taubertal 100?
Główna trasa liczy 160.9 km.
Czego wymaga Taubertal 100?
Taubertal 100 wymaga ekstremalnej wytrzymałości mięśniowej i wydajności metabolicznej, aby pokonać dystans 160,9 kilometrów w ultramaratonie z punktu do punktu, w całości pieszo.
Ile przewyższenia ma Taubertal 100?
Taubertal 100 ma 775 m przewyższenia.
Dla kogo jest Taubertal 100?
Taubertal 100 jest otwarty dla wszystkich uczestników.
Podobne zawody
Organizujesz ten wyścig?