Najlepsze aplikacje treningowe do wędrówek pieszych i długodystansowych marszów

To właśnie taką aplikację budujemy. Chodzenie i turystyka górska są tu traktowane na równi z innymi sportami, nie jako aktywności, które po cichu gdzieś się gubią: długi dzień w górach liczy się jako to obciążenie, jakim faktycznie jest, twój tydzień jest budowany wokół godzin, które realnie masz, a plan jest liczony od daty wydarzenia w dół, przez bazę, budowanie, szczyt formy i tapering. Wpisz wydarzenie piesze lub trekking jako swój cel, a tygodnie zaczną do niego prowadzić. Przed każdą sesją analizujemy ponad 60 sygnałów regeneracji z tego, co masz na sobie, i dostosowujemy plan, gdy dane na to wskazują, co ma większe znaczenie w ostatnim miesiącu przed trekkingiem niż w jakimkolwiek innym okresie. Siła znajduje się w tym samym planie, a nie w drugiej aplikacji.

Jesteśmy celowo prości, gdy chodzi o same sesje: chodzenie lub trekking jest zapisywany jako czas na nogach przy łatwym, konwersacyjnym wysiłku, z zakresem tętna, jeśli masz zegarek. Bez interwałów, bo interwały w chodzeniu po prostu nie istnieją. Jeśli twoim celem jest obciążone podejście na szczyt górski, a ograniczeniem są nogi pod ciężarem plecaka, lepszym narzędziem będzie specjalistyczny program z Mountain Tactical Institute lub Uphill Athlete – i wolimy to powiedzieć wprost, niż udawać inaczej.