Round Rotherham odbyło się sob., 3 paź 2026 w Wath upon Dearne, Wielka Brytania. Główna trasa liczy 80 km.
Ten wyścig już się odbył. Zobacz nadchodzące wyścigi
- Data
- sob., 3 paź 2026
- Start
- Wath upon Dearne 🇬🇧
- Dystans
- 80 km
- Przewyższenie
- 800 m
- Poziom
- Otwarty dla wszystkich
Masz start na oku?
Trenuj do kolejnych zawodów z IntervalCoach, trenerem AI, który buduje Twój plan i codziennie go dostraja.
Zacznij za darmoRowbotham's Round Rotherham to wydarzenie trailowe na dystansie 80 km, które okrąża cały obwód gminy Rotherham, charakteryzując się pofałdowanym profilem i zróżnicowanym terenem.
Czego wymaga ten wyścig
Round Rotherham wymaga długotrwałej wytrzymałości na dystansie trailowej 80 km z pofałdowanym terenem do pokonania w październikowym klimacie.
Wytrzymałość dystansowa
Pokonanie 80 km wymaga długotrwałego postępu naprzód znacznie przekraczającego standardowy czas maratonu, co mocno obciąża zarówno wydolność tlenową, jak i odporność mięśniowo-szkieletową.
Adaptacyjność terenowa
Pofałdowany profil na zróżnicowanym terenie trailowym wzdłuż obwodu gminy Rotherham wymaga stałych korekt kroku i stabilnej siły dolnych partii nóg.
Sezonowe tempo
Październikowa data wydarzenia oznacza chłodniejsze warunki otoczenia, które wpływają na zarządzanie odzieżą oraz strategie nawadniania i odżywiania przez wiele godzin na trasie.
Celuj w 60 do 90 gramów węglowodanów na godzinę, aby utrzymać dostępność energii przez wydłużony czas biegu trailowego na 80 km.
Szacowane czasy finiszu
Szacunki według poziomu, nie obietnice. Twój wynik zależy od Twojej formy w dniu startu.
Najczęściej zadawane pytania
Kiedy odbywa się Round Rotherham?
Round Rotherham odbyło się sob., 3 paź 2026 w Wath upon Dearne, Wielka Brytania.
Jak długo trwa Round Rotherham?
Główna trasa liczy 80 km.
Czego wymaga Round Rotherham?
Round Rotherham wymaga długotrwałej wytrzymałości na dystansie trailowej 80 km z pofałdowanym terenem do pokonania w październikowym klimacie.
Ile przewyższenia ma Round Rotherham?
Round Rotherham ma 800 m przewyższenia.
Dla kogo jest Round Rotherham?
Round Rotherham jest otwarty dla wszystkich uczestników.
Podobne zawody
Organizujesz ten wyścig?