Winter Excalibur 10k (Moel Famau) odbywa się niedz., 1 lis 2026 w Mold, Wielka Brytania. Główna trasa liczy 10 km.
- Data
- niedz., 1 lis 2026
- Start
- Mold 🇬🇧
- Dystans
- 10 km
- Przewyższenie
- 412 m
- Poziom
- Otwarty dla wszystkich
Twój 3-tygodniowy plan do Winter Excalibur 10k (Moel Famau)
Faza Tapering zaczyna się w tym tygodniu. Zbudowana wokół Twojej formy i dostosowywana codziennie w miarę jej zmian; dołącz trasę, a plan przygotuje Cię też do podjazdów.
Zbuduj mój planDarmowy start · Bez karty kredytowej
The 10 km winter trail race follows hilly trails and footpaths over Moel Famau, with 412 m of ascent.
Twoja droga do dnia wyścigu
Do wyścigu w Winter Excalibur 10k (Moel Famau) zostały 3 tygodnie. Tak trener rozkłada ten czas. Pierwsza faza zaczyna się już teraz.
01Tapering2 tygodnie · 12 paź 2026 – 25 paź 2026
Objętość spada, a intensywność zostaje: krótkie, ostre wysiłki utrzymują nogi w gotowości, podczas gdy zmęczenie odpływa.
02Tydzień wyścigu1 tydzień · 26 paź 2026 – 1 lis 2026
Otwieracze, odpoczynek i logistyka. Praca jest wykonana - teraz liczy się dotarcie na start wypoczętym.
Najczęściej zadawane pytania
Kiedy odbywa się Winter Excalibur 10k (Moel Famau)?
Winter Excalibur 10k (Moel Famau) odbywa się niedz., 1 lis 2026 w Mold, Wielka Brytania.
Jak długo trwa Winter Excalibur 10k (Moel Famau)?
Główna trasa liczy 10 km.
Ile przewyższenia ma Winter Excalibur 10k (Moel Famau)?
Winter Excalibur 10k (Moel Famau) ma 412 m przewyższenia.
Dla kogo jest Winter Excalibur 10k (Moel Famau)?
Winter Excalibur 10k (Moel Famau) jest otwarty dla wszystkich uczestników.
Podobne zawody
Organizujesz ten wyścig?