La Godillose odbyło się sob., 3 paź 2026 w Bonneval, Francja. Główna trasa liczy 125 km.
Ten wyścig już się odbył. Zobacz nadchodzące wyścigi
- Data
- sob., 3 paź 2026
- Start
- Bonneval 🇫🇷
- Dystans
- 125 km
- Poziom
- Otwarty dla wszystkich
Masz start na oku?
Trenuj do kolejnych zawodów z IntervalCoach, trenerem AI, który buduje Twój plan i codziennie go dostraja.
Zacznij za darmoLa Godillose to niekonkurencyjny marsz na dystansie 125 km, który przemierza 20 gmin wokół Bonneval w regionie Beauce.
Czego wymaga ten wyścig
La Godillose wymaga pokonania ekstremalnego dystansu 125 km pieszo przez region Beauce, co wymaga wyjątkowej ciągłej wytrzymałości przez długi czas.
Wytrzymałość na Ultra Dystansie
Pokonanie 125 km pieszo wymaga głębokiej wytrzymałości sercowo-naczyniowej i mięśniowej, aby utrzymać ruch do przodu przez wiele kolejnych godzin.
Wytrzymałość Strukturalna
Ogromna liczba kroków na 20 gminach wywiera ogromny powtarzalny nacisk na kończyny dolne, wymagając wysokiej odporności na zmęczenie i uszkodzenia tkanek miękkich.
Biorąc pod uwagę wielogodzinny czas trwania marszu na dystansie 125 km, zawodnicy powinni spożywać od 30 do 60 gramów węglowodanów na godzinę, aby utrzymać poziom energii.
Najczęściej zadawane pytania
Kiedy odbywa się La Godillose?
La Godillose odbyło się sob., 3 paź 2026 w Bonneval, Francja.
Jak długo trwa La Godillose?
Główna trasa liczy 125 km.
Czego wymaga La Godillose?
La Godillose wymaga pokonania ekstremalnego dystansu 125 km pieszo przez region Beauce, co wymaga wyjątkowej ciągłej wytrzymałości przez długi czas.
Dla kogo jest La Godillose?
La Godillose jest otwarty dla wszystkich uczestników.
Podobne zawody
Organizujesz ten wyścig?