Internationale Deutsche Meisterschaften der Masters im Freiwasserschwimmen odbyło się sob., 5 wrz 2026 w Gummersbach, Niemcy. Główna trasa liczy 5 km.
Ten wyścig już się odbył. Zobacz nadchodzące wyścigi
- Data
- sob., 5 wrz 2026
- Start
- Gummersbach 🇩🇪
- Dystans
- 5 km
- Poziom
- Otwarty dla wszystkich
Masz start na oku?
Trenuj do kolejnych zawodów z IntervalCoach, trenerem AI, który buduje Twój plan i codziennie go dostraja.
Zacznij za darmoDie 32. Internationalen Deutschen Meisterschaften der Masters im Freiwasserschwimmen finden in der Aggertalsperre in Gummersbach-Lantenbach statt.
Czego wymaga ten wyścig
Ten 5-kilometrowy mistrzowski wyścig pływacki na wodach otwartych wymaga długotrwałej wytrzymałości tlenowej i utrzymania wysokiego tempa przez dłuższy czas w zbiorniku wodnym.
Wytrzymałość tlenowa
Pokonanie dystansu 5 km na wodach otwartych wymaga ciągłej zdolności pływackiej i efektywnego zarządzania energią przez dłuższy czas.
Kontrola tempa
Utrzymanie optymalnego tempa progowego od startu bez korzystania z zysku aerodynamicznego lub wsparcia tempa wymaga zdyscyplinowanego wykonania fizycznego i psychicznego.
Nawigacja na wodach otwartych
Rywalizacja w Aggertalsperre wymaga skutecznego wypatrywania trasy i dostosowywania ruchów w naturalnym akwenie bez wyznaczonych torów.
Najczęściej zadawane pytania
Kiedy odbywa się Internationale Deutsche Meisterschaften der Masters im Freiwasserschwimmen?
Internationale Deutsche Meisterschaften der Masters im Freiwasserschwimmen odbyło się sob., 5 wrz 2026 w Gummersbach, Niemcy.
Jak długo trwa Internationale Deutsche Meisterschaften der Masters im Freiwasserschwimmen?
Główna trasa liczy 5 km.
Czego wymaga Internationale Deutsche Meisterschaften der Masters im Freiwasserschwimmen?
Ten 5-kilometrowy mistrzowski wyścig pływacki na wodach otwartych wymaga długotrwałej wytrzymałości tlenowej i utrzymania wysokiego tempa przez dłuższy czas w zbiorniku wodnym.
Dla kogo jest Internationale Deutsche Meisterschaften der Masters im Freiwasserschwimmen?
Internationale Deutsche Meisterschaften der Masters im Freiwasserschwimmen jest otwarty dla wszystkich uczestników.
Podobne zawody
Organizujesz ten wyścig?