しまなみ海道ウルトラウォーキング odbywa się sob., 10 paź 2026 w 尾道市, Japonia. Główna trasa liczy 102 km.
- Data
- sob., 10 paź 2026
- Start
- 尾道市 🇯🇵
- Dystans
- 102 km
- Poziom
- Otwarty dla wszystkich
Stań na starcie しまなみ海道ウルトラウォーキング w życiowej formie
Plan treningowy dopasowany do Twojej formy i tego wyścigu, aktualizowany codziennie w miarę zmian Twojej dyspozycji. Dołącz trasę, a przygotuje Cię też na podjazdy.
Zacznij za darmoDarmowy start · Bez karty kredytowej
Zawody ultra-walking na dystansie około 102 km lub 75 km z Onomichi (prefektura Hiroshima) do Imabari (prefektura Ehime), które odbywają się w ciągu dnia i nocy, przemierzając malownicze wyspy Morza Wewnętrznego Seto.
Czego wymaga ten wyścig
To wydarzenie ultra-walking na dystansie 102 km wymaga pokonania znacznej odległości z Onomichi do Imabari w ciągu nieprzerwanego 24-godzinnego okresu.
Ciągła Wytrzymałość
Przejście 102 km w ciągu całej doby i nocy wymaga wyjątkowej wydolności tlenowej, wytrzymałości mięśniowej i odporności na ekstremalne zmęczenie.
Wytrzymałość Postawy
Utrzymanie ciągłego postępu naprzód na dystansie ultra-długodystansowej wymagającej wielu godzin, wymaga silnej odporności strukturalnej kończyn dolnych, stóp i tułowia.
Biorąc pod uwagę czas trwania ultra-wytrzymałościowy obejmujący wiele godzin, zawodnicy powinni spożywać od 30 do 60 gramów węglowodanów na godzinę, aby utrzymać poziom energii.
Najczęściej zadawane pytania
Kiedy odbywa się しまなみ海道ウルトラウォーキング?
しまなみ海道ウルトラウォーキング odbywa się sob., 10 paź 2026 w 尾道市, Japonia.
Jak długo trwa しまなみ海道ウルトラウォーキング?
Główna trasa liczy 102 km.
Czego wymaga しまなみ海道ウルトラウォーキング?
To wydarzenie ultra-walking na dystansie 102 km wymaga pokonania znacznej odległości z Onomichi do Imabari w ciągu nieprzerwanego 24-godzinnego okresu.
Dla kogo jest しまなみ海道ウルトラウォーキング?
しまなみ海道ウルトラウォーキング jest otwarty dla wszystkich uczestników.
Podobne zawody
Organizujesz ten wyścig?