瀬戸内しまなみ海道スリーデーマーチ odbywa się pt., 9 paź 2026 w 今治市, Japonia.
- Data
- pt., 9 paź 2026
- Start
- 今治市 🇯🇵
- Poziom
- Otwarty dla wszystkich
Stań na starcie 瀬戸内しまなみ海道スリーデーマーチ w życiowej formie
Plan treningowy dopasowany do Twojej formy i tego wyścigu, aktualizowany codziennie w miarę zmian Twojej dyspozycji. Dołącz trasę, a przygotuje Cię też na podjazdy.
Zacznij za darmoDarmowy start · Bez karty kredytowej
Wydarzenie piesze odbywające się na trasie 'Setouchi Shimanami Kaido', 'morskiej drodze', która łączy wyspy Geiyo i piękno wielu wysp, z których świat jest dumny, z serią długich mostów.
Czego wymaga ten wyścig
To wielodniowe wydarzenie piesze wymaga długotrwałej wytrzymałości aerobowej i trwałości postawy, aby pokonać długie dystanse przez mosty wyspiarskie i nadbrzeżne ścieżki.
Wytrzymałość aerobowa
Uczestnicy muszą utrzymywać stały ruch do przodu przez długie godziny, co wymaga wysokiego utleniania tłuszczów i wydajności sercowo-naczyniowej.
Trwałość postawy
Powtarzalny charakter wielodniowego marszu wywiera ciągłe obciążenie na kończyny dolne, wymagając silnej wytrzymałości mięśniowej i odporności stawów.
Najczęściej zadawane pytania
Kiedy odbywa się 瀬戸内しまなみ海道スリーデーマーチ?
瀬戸内しまなみ海道スリーデーマーチ odbywa się pt., 9 paź 2026 w 今治市, Japonia.
Czego wymaga 瀬戸内しまなみ海道スリーデーマーチ?
To wielodniowe wydarzenie piesze wymaga długotrwałej wytrzymałości aerobowej i trwałości postawy, aby pokonać długie dystanse przez mosty wyspiarskie i nadbrzeżne ścieżki.
Dla kogo jest 瀬戸内しまなみ海道スリーデーマーチ?
瀬戸内しまなみ海道スリーデーマーチ jest otwarty dla wszystkich uczestników.
Podobne zawody
Organizujesz ten wyścig?