Big Shoulders Swim odbyło się sob., 12 wrz 2026 w Chicago, Stany Zjednoczone. Główna trasa liczy 5 km.
Ten wyścig już się odbył. Zobacz nadchodzące wyścigi
- Data
- sob., 12 wrz 2026
- Start
- Chicago 🇺🇸
- Dystans
- 5 km
- Poziom
- Otwarty dla wszystkich
Masz start na oku?
Trenuj do kolejnych zawodów z IntervalCoach, trenerem AI, który buduje Twój plan i codziennie go dostraja.
Zacznij za darmoBig Shoulders Open Water Swim Classic to zawody pływackie na wodach otwartych odbywające się w jeziorze Michigan przy Ohio Street Beach, z opcjami dystansów 2,5 km i 5 km.
Czego wymaga ten wyścig
Big Shoulders Swim wymaga długotrwałej wytrzymałości na wodach otwartych, aby pokonać dystans 5 km w jeziorze Michigan. Zawodnicy muszą utrzymać efektywne tempo i umiejętność orientacji przez dłuższy czas pływania.
Wytrzymałość na Wodach Otwartych
Dystans 5 km wymaga ciągłego wysiłku sercowo-naczyniowego i wytrzymałości mięśniowej bez korzyści z odepchnięć od ściany, jak w pływaniu basenowym.
Orientacja i Tempo
Nawigacja po jeziorze Michigan wymaga stałego oddychania obustronnego i umiejętności orientacji na wodach otwartych, aby utrzymać prosty kurs przez dłuższy czas.
Najczęściej zadawane pytania
Kiedy odbywa się Big Shoulders Swim?
Big Shoulders Swim odbyło się sob., 12 wrz 2026 w Chicago, Stany Zjednoczone.
Jak długo trwa Big Shoulders Swim?
Główna trasa liczy 5 km.
Czego wymaga Big Shoulders Swim?
Big Shoulders Swim wymaga długotrwałej wytrzymałości na wodach otwartych, aby pokonać dystans 5 km w jeziorze Michigan. Zawodnicy muszą utrzymać efektywne tempo i umiejętność orientacji przez dłuższy czas pływania.
Dla kogo jest Big Shoulders Swim?
Big Shoulders Swim jest otwarty dla wszystkich uczestników.
Podobne zawody
Organizujesz ten wyścig?