2026 Guangzhou Triathlon – Standard distance (广州铁人三项赛 51.5) odbywa się niedz., 22 lis 2026 w Guangzhou, Chiny. Główna trasa liczy 51.5 km.
- Data
- niedz., 22 lis 2026
- Start
- Guangzhou 🇨🇳
- Dystans
- 51.5 km
- Poziom
- Peleton mieszany
Twój 3-tygodniowy plan do 2026 Guangzhou Triathlon – Standard distance (广州铁人三项赛 51.5)
Faza Tapering zaczyna się w tym tygodniu. Zbudowana wokół Twojej formy i dostosowywana codziennie w miarę jej zmian; dołącz trasę, a plan przygotuje Cię też do podjazdów.
Zbuduj mój planDarmowy start · Bez karty kredytowej
Standard-distance triathlon at Baiyun Lake East Lake in Guangzhou's Baiyun District: 1.5 km swim, 40 km bike and 10 km run. There are elite and age-group fields, plus a 25.75 km half-distance race. Registration is capped at 800.
Twoja droga do dnia wyścigu
Do wyścigu w 2026 Guangzhou Triathlon – Standard distance (广州铁人三项赛 51.5) zostały 3 tygodnie. Tak trener rozkłada ten czas. Pierwsza faza zaczyna się już teraz.
01Tapering2 tygodnie · 2 lis 2026 – 15 lis 2026
Objętość spada, a intensywność zostaje: krótkie, ostre wysiłki utrzymują nogi w gotowości, podczas gdy zmęczenie odpływa.
02Tydzień wyścigu1 tydzień · 16 lis 2026 – 22 lis 2026
Otwieracze, odpoczynek i logistyka. Praca jest wykonana - teraz liczy się dotarcie na start wypoczętym.
Najczęściej zadawane pytania
Kiedy odbywa się 2026 Guangzhou Triathlon – Standard distance (广州铁人三项赛 51.5)?
2026 Guangzhou Triathlon – Standard distance (广州铁人三项赛 51.5) odbywa się niedz., 22 lis 2026 w Guangzhou, Chiny.
Jak długo trwa 2026 Guangzhou Triathlon – Standard distance (广州铁人三项赛 51.5)?
Główna trasa liczy 51.5 km.
Dla kogo jest 2026 Guangzhou Triathlon – Standard distance (广州铁人三项赛 51.5)?
2026 Guangzhou Triathlon – Standard distance (广州铁人三项赛 51.5) ma mieszane pole zawodników – profesjonalistów i amatorów.
Podobne zawody
Organizujesz ten wyścig?