Visas sacensības
Triatlons

2026 Guangzhou Triathlon – Standard distance (广州铁人三项赛 51.5)

2026 Guangzhou Triathlon – Standard distance (广州铁人三项赛 51.5) notiek svētd., 2026. g. 22. nov. vietā Guangzhou, Ķīna. Pamattrase ir 51.5 km.

Datums
svētd., 2026. g. 22. nov.
Sākums
Guangzhou 🇨🇳
Distance
51.5 km
Līmenis
Jaukts dalībnieku sastāvs
Pievieno sacensību dienu savam kalendāram

Tavs 3 nedēļu plāns, lai 2026 Guangzhou Triathlon – Standard distance (广州铁人三项赛 51.5)

Nogludināšana fāze sākas šonedēļ. Izveidota, pamatojoties uz tavu fizisko sagatavotību, un ik dienu pielāgota atbilstoši tavas formas izmaiņām; pievieno maršrutu, un tā sagatavos tevi arī kāpumiem.

Izveidot manu plānu

Sāc bez maksas · Bankas karte nav nepieciešama

Standard-distance triathlon at Baiyun Lake East Lake in Guangzhou's Baiyun District: 1.5 km swim, 40 km bike and 10 km run. There are elite and age-group fields, plus a 25.75 km half-distance race. Registration is capped at 800.

Tavs ceļš uz sacensību dienu

Sacensību diena 2026 Guangzhou Triathlon – Standard distance (广州铁人三项赛 51.5) ir pēc 3 nedēļām. Tā treneris sadala šo laiku. Pirmā fāze sākas tagad.

  1. 01Nogludināšana2 nedēļas · 2026. g. 2. nov. – 2026. g. 15. nov.

    Apjoms krītas, bet intensitāte paliek: īsi, asi piepūles brīži uztur kājas modrā stāvoklī, kamēr nogurums pamazām atkāpjas.

  2. 02Sacensību nedēļa1 nedēļa · 2026. g. 16. nov. – 2026. g. 22. nov.

    Ieskrējieni, atpūta un organizatoriskie jautājumi. Darbs ir padarīts — tagad uzdevums ir ierasties svaigam.

Iegūsti šo plānu, kas balstīts uz tavu pašreizējo sagatavotību

Biežāk uzdotie jautājumi

Kad notiek 2026 Guangzhou Triathlon – Standard distance (广州铁人三项赛 51.5)?

2026 Guangzhou Triathlon – Standard distance (广州铁人三项赛 51.5) notiek svētd., 2026. g. 22. nov. vietā Guangzhou, Ķīna.

Cik garš ir 2026 Guangzhou Triathlon – Standard distance (广州铁人三项赛 51.5)?

Pamattrase ir 51.5 km.

Kam ir paredzēts 2026 Guangzhou Triathlon – Standard distance (广州铁人三项赛 51.5)?

2026 Guangzhou Triathlon – Standard distance (广州铁人三项赛 51.5) ir jaukts dalībnieku sastāvs — gan profesionāļi, gan amatieri.

Līdzīgas sacensības

Rīko šīs sacensības?