Lietošanas noteikumi

Pēdējoreiz atjaunināts: 2026. gada jūnijā

Operators

IntervalCoach ir Russchen Media pakalpojums — individuālā uzņēmuma, kas reģistrēts Nīderlandē.

  • Tirdzniecības nosaukums (handelsnaam): IntervalCoach (reģistrēts)
  • Juridiskā persona: Russchen Media
  • Adrese: Kloosterhout 27, 9408 DL Assen, Nīderlande
  • Tirdzniecības kamera (KvK): 51094282
  • Uzņēmējdarbības vietas numurs: 000021182418
  • PVN (BTW): NL001336920B61
  • E-pasts: coach@intervalcoach.app

1. Pārskats

IntervalCoach ("Pakalpojums") ir mākslīgā intelekta vadīts treniņu asistents. IntervalCoach ir reģistrēts Nīderlandes tirdzniecības nosaukums (handelsnaam), kas pieder Russchen Media ("mēs", "Operators"). Izveidojot kontu vai citādi izmantojot Pakalpojumu, jūs piekrītat šiem Lietošanas noteikumiem.

2. Pakalpojuma aprakts

IntervalCoach, izmantojot mākslīgo intelektu, veido personalizētus riteņbraukšanas, skriešanas, peldēšanas, pastaigu, pārgājienu un spēka treniņus. Pakalpojums pieslēdzas jūsu Intervals.icu kontam, lai piekļūtu treniņu datiem, un piedāvā:

  • Ar AI ģenerētus treniņu ieteikumus
  • Treniņu plāna periodizāciju
  • Analīzi pēc treniņa
  • AI treniņu tērzēšanu (Coach+)
  • Treniņu analītiku un ieskatus

IntervalCoach ir treniņu plānošanas rīks. Tas nav medicīnisks padoms, nav medicīniska ierīce un neaizstāj kvalificētu treneri vai ārstu. Skatiet 13. sadaļu, kur atrodami pilni riska uzņemšanās un atrunas noteikumi, kas attiecas uz Pakalpojuma izmantošanu.

3. Konts un autentifikācija

Lai piekļūtu IntervalCoach, ir nepieciešams Intervals.icu konts. Autentifikācija notiek ar OAuth, un jūsu Intervals.icu pieteikšanās dati IntervalCoach nekad netiek saglabāti. Jūs esat atbildīgs par sava konta drošības nodrošināšanu un reģistrācijas datu precizitātes uzturēšanu. Lūdzu, nekavējoties informējiet mūs, rakstot uz coach@intervalcoach.app, ja jums rodas aizdomas par nesankcionētu piekļuvi jūsu kontam.

Jūs varat dzēst savu kontu un visus ar to saistītos datus jebkurā laikā, izmantojot Iestatījumu lapu tīmekļa aplikācijā, iOS aplikācijā vai Android aplikācijā. Jūs varat arī lejupielādēt savu datu kopiju no konta iestatījumiem.

3.1 Vecuma prasība

IntervalCoach ir paredzēts lietotājiem no 18 gadu vecuma. Ja jums nav 18 gadu, jūs varat izmantot Pakalpojumu tikai ar vecāka vai likumiskā aizbildņa nepārprotamu piekrišanu un uzraudzību. Mēs varam apturēt vai izbeigt jebkuru kontu, ja mums ir pamats uzskatīt, ka lietotājam nav 18 gadu un nav vecāku piekrišanas.

4. Abonēšanas plāni

IntervalCoach piedāvā Free, Pro un Max plānus. Katra plāna funkcijas, ierobežojumi un aktuālās cenas ir norādītas mūsu cenu lapā, un tās var laika gaitā mainīties, kā aprakstīts 17. sadaļā.

Jauni lietotāji saņem 14 dienu bezmaksas Pro izmēģinājumu. Pēc izmēģinājuma perioda konts atgriežas pie Free plāna, ja vien nav sākta maksas abonēšana.

5. Maksājumi un rēķinu izraksti

5.1 Tīmekļa abonementi (Stripe)

Vietnē iegādātos abonementus apstrādā Stripe. Cenas ir norādītas EUR. Abonementi automātiski atjaunojas katra rēķinu perioda beigās (mēnesī vai gadā), ja vien tie nav atcelti pirms atjaunošanas datuma.

Jūs varat pārvaldīt savu tīmekļa abonementu, mainīt plānus vai atcelt to Iestatījumu lapā vai Stripe klientu portālā. Atcelšana stājas spēkā pašreizējā rēķinu perioda beigās; turpmāki maksājumi netiks piemēroti.

5.2 iOS aplikācijas abonementi (Apple App Store)

Abonementus, kas iegādāti iOS aplikācijā, apstrādā Apple, izmantojot In-App Purchase. Maksājums tiek iekasēts no jūsu Apple ID konta pirkuma apstiprināšanas brīdī.

  • Abonementi automātiski atjaunojas, ja vien tie nav atcelti vismaz 24 stundas pirms pašreizējā perioda beigām.
  • No jūsu konta tiks iekasēta atjaunošanas maksa 24 stundu laikā pirms pašreizējā perioda beigām.
  • Jūs varat pārvaldīt un atcelt abonementus ierīces iestatījumos: Settings > Apple ID > Subscriptions.
  • Neizmantotā bezmaksas izmēģinājuma perioda daļa tiek zaudēta, iegādājoties abonementu.

5.3 Android aplikācijas abonementi (Google Play)

Abonementus, kas iegādāti Android aplikācijā, apstrādā Google, izmantojot Google Play Billing. Maksājums tiek iekasēts no jūsu Google konta pirkuma apstiprināšanas brīdī.

  • Abonementi automātiski atjaunojas, ja vien tie nav atcelti vismaz 24 stundas pirms pašreizējā perioda beigām.
  • Jūs varat pārvaldīt un atcelt abonementus Google Play Store sadaļā Payments & subscriptions > Subscriptions.
  • Neizmantotā bezmaksas izmēģinājuma perioda daļa tiek zaudēta, iegādājoties abonementu.

5.4 Starpplatformu abonementi

Web, iOS un Android abonementi ir atsevišķas rēķinu sistēmas. Abonementu, kas nopirkts vienā platformā, nepārvalda pārējās. Jūsu abonementa līmenis tiek atpazīts visās platformās neatkarīgi no tā, kur tas ir nopirkts.

6. Atteikuma tiesības (ES patērētājiem)

Ja esat patērētājs, kas dzīvo Eiropas Savienībā, jums saskaņā ar Direktīvu 2011/83/ES un Nīderlandes Civilkodeksa 6:230o pantu ir likumīgas tiesības atteikties no maksas abonementa 14 dienu laikā no pirkuma brīža, nenorādot iemeslu un bez soda naudas.

Lai izmantotu šīs tiesības, nosūtiet e-pastu coach@intervalcoach.app 14 dienu laikā no pirmās maksājuma iekasēšanas. Pakalpojums sākas tiklīdz jūs abonējat, ar jūsu skaidru piekrišanu, tāpēc, ja atteiksities, mēs atmaksāsim jūsu pašreizējā rēķinu perioda neizmantoto daļu proporcionāli, izmantojot to pašu maksājuma metodi, kuru izmantojāt pirkuma veikšanai.

Svarīgi — atteikšanās no tiesībām: ja pirkuma brīdī jūs skaidri pieprasāt, lai Pakalpojums sāktos nekavējoties, un apzināties, ka zaudēsiet atteikuma tiesības, tiklīdz Pakalpojums būs pilnībā izpildīts 14 dienu periodā, šīs tiesības uz šo periodu var nebūt piemērojamas. 14 dienu Pro izmēģinājuma periods tiek piedāvāts bez maksas un neietekmē jūsu atteikuma tiesības attiecībā uz pirmo maksas rēķinu periodu.

7. Atmaksa un atcelšana

Jūs varat atcelt savu abonementu jebkurā laikā (skatīt 5. sadaļu). Atcelšana aptur turpmākos atjaunojumus, un jūsu piekļuve turpinās līdz perioda beigām, par kuru jūs jau esat samaksājis.

Kad 6. sadaļā minētais 14 dienu atteikuma periods ir pagājis, mēs neatmaksājam atlikušo laiku par abonementu, par kuru jūs jau esat samaksājis — tostarp par gada abonementu ar atlaidi, kas tiek piedāvāts ar samazinātu maksu apmaiņā pret pilna gada saistībām. Mēs pēc saviem ieskatiem tomēr varam piešķirt atmaksu, piemēram, minimālas izmantošanas vai patiesu grūtību gadījumā; sazinieties ar mums coach@intervalcoach.app.

Tas neietekmē jūsu likumīgās tiesības, tostarp 6. sadaļā minētās 14 dienu atteikuma tiesības, jūsu tiesības gadījumos, kad Pakalpojums neatbilst tam, par ko jūs samaksājāt (Nīderlandes Civilkodeksa 7:50aa un turpmākie panti), vai jebkuru atmaksu, kas pienākas, ja maksājums veikts skaidras kļūdas rezultātā.

Abonementiem, kas nopirkti iOS App Store vai Google Play, atmaksu attiecīgi kārto Apple un Google — pieprasiet atmaksu Apple Report a Problem lapā vai Google Play Store.

8. Ar AI ģenerēts saturs

Treniņus, koučinga padomus, analīzes un atjaunošanās vērtējumus ģenerē mākslīgā intelekta sistēmas. Lai gan mēs cenšamies nodrošināt precizitāti un drošību, ar AI ģenerēts saturs var ietvert kļūdas, var neatbilst jūsu konkrētajam stāvoklim konkrētā dienā un neaizstāj medicīnisku vai profesionāla koučinga padomu. Jums jāievēro šādi principi:

  • Izmantojiet savu spriedumu, sekojot treniņu ieteikumiem;
  • Izlaidiet, mainiet vai aizstājiet jebkuru treniņu, kas nešķiet piemērots jūsu pašreizējam stāvoklim;
  • Pārtrauciet jebkuru treniņu, kas izraisa sāpes vai diskomfortu, un meklējiet medicīnisko palīdzību, ja simptomi ir smagi;
  • Konsultējieties ar veselības aprūpes speciālistu par jautājumiem, kas skar jūsu veselību.

13. sadaļā minētie detalizētie riska uzņemšanās un atbildības ierobežojuma noteikumi attiecas uz visu ar AI ģenerētu saturu.

9. Dati un privātums

Jūsu IntervalCoach izmantošanu regulē arī mūsu Privātuma politika, kurā aprakstīts, kā mēs vācam, izmantojam un aizsargājam jūsu datus, tostarp juridiskie pamati saskaņā ar VDAR, jūsu datu subjekta tiesības un veids, kādā tiek apstrādāti treniņu un veselības dati.

10. Intelektuālais īpašums

IntervalCoach — tostarp tā programmatūra, dizains, teksts, grafika, logotipi un IntervalCoach nosaukums (reģistrēts kā Nīderlandes komercnosaukums saskaņā ar Handelsnaamwet), kā arī Russchen Media nosaukums un ar tiem saistītie logotipi un preču zīmes — pieder Russchen Media vai tā licenciāriem un ir aizsargāts ar intelektuālā īpašuma likumiem. Mēs jums piešķiram ierobežotu, personisku, neekskluzīvu, nenododamu un atsaucamu licenci izmantot Pakalpojumu savām personiskajām treniņu vajadzībām, ne komerciāliem mērķiem. Izņemot gadījumus, kad likums to atļauj citādi, jūs nevarat kopēt, mainīt, izplatīt, pārdot, veikt reversu izstrādi vai izveidot atvasinātus darbus no Pakalpojuma, un jūs nevarat noņemt nekādus īpašumtiesību paziņojumus.

Trešo pušu nosaukumi un preču zīmes (piemēram, Intervals.icu, Whoop, Apple un Google) paliek attiecīgo īpašnieku īpašumā un tiek izmantoti vienīgi identifikācijas nolūkos.

11. Jūsu saturs

Pakalpojums ļauj jums izveidot un kopīgot saturu, piemēram, tērzēšanas ziņas ar Coach+, profila informāciju, kluba ierakstus un kopīgotas aktivitāšu lapas ("Jūsu saturs").

Jūs paturat īpašumtiesības uz Jūsu saturu. Jūs piešķirat Russchen Media visā pasaulē derīgu, neekskluzīvu, bezmaksas licenci mitināt, glabāt, pavairot un rādīt Jūsu saturu vienīgi Pakalpojuma darbības, sniegšanas un uzlabošanas nolūkos — piemēram, lai parādītu kopīgotu aktivitātes lapu personām, ar kurām esat to kopīgojis, vai lai darbinātu kluba plūsmu. Šī licence beidzas, kad izdzēšat saturu vai savu kontu, izņemot kopijas, kas īslaicīgi tiek glabātas ikdienas dublējumos vai kuras mums jāglabā saskaņā ar likumu. Mēs nepārdodam Jūsu saturu. Šī licence ir pakļauta mūsu Privātuma politikai; jo īpaši mēs neizmantojam Jūsu saturu trešo pušu AI modeļu apmācībai.

Jūs esat atbildīgs par Jūsu saturu un apliecinat, ka jums ir tiesības to kopīgot. Mēs varam noņemt saturu, kas pārkāpj šos Noteikumus vai likumu.

12. Pieņemamā izmantošana

Jūs piekrītat neveikt šādas darbības:

  • Izmantot Pakalpojumu nelikumīgiem mērķiem;
  • Publicēt vai kopīgot saturu, kas ir nelikumīgs, kaitīgs, aizskarošs, ļaunprātīgs, diskreditējošs, naidīgs vai pārkāpj citas personas tiesības;
  • Uzdoties par citu personu vai maldīgi attēlot savu saistību ar kādu;
  • Mēģināt iegūt neatļautu piekļuvi Pakalpojumam vai tā sistēmām;
  • Traucēt vai izjaukt Pakalpojuma darbību;
  • Kopīgot savu konta piekļuves informāciju ar citiem;
  • Izmantot automatizētus rīkus, lai piekļūtu Pakalpojumam ārpus normālas izmantošanas apjoma.

Labticīga drošības izpēte, kas veikta saskaņā ar mūsu drošības ievainojamību atklāšanas programmu un par kuru ir ziņots security@intervalcoach.app, ir atļauta un ir izņēmums no iepriekš minētā ierobežojuma par piekļuvi mūsu sistēmām.

12.1 Apturēšana un darbības izbeigšana no Operatora puses

Mēs varam apturēt vai izbeigt jūsu piekļuvi Pakalpojumam, ja jūs pārkāpjat šos Noteikumus, iesaistāties krāpnieciskā maksājumu darbībā, izmantojat Pakalpojumu ļaunprātīgi vai lietojat to tā, ka rada kaitējuma risku sev vai citiem. Mēs jūs informēsim ar e-pastu, ja vien nekavējoša apturēšana nav nepieciešama, lai aizsargātu lietotājus vai Pakalpojumu. Izbeigšana neietekmē jau saņemtā pakalpojuma summu maksāšanu un neatceļ jūsu likumīgās tiesības kā patērētājam.

13. Riska uzņemšanās, atrunas un atbildības ierobežojums

13.1 Fizisko aktivitāšu raksturīgie riski

Fiziskajām aktivitātēm ir raksturīgi riski, tostarp (bet ne tikai) muskuloskeletālas traumas, sirds un asinsvadu sistēmas notikumi, karstuma izraisītas slimības, dehidratācija, un retos gadījumos smagas traumas vai nāve. Šie riski pastāv neatkarīgi no tā, vai treniņš ir pašvadīts, ieteikts cilvēka trenera vai programmatūras pakalpojuma. Izmantojot IntervalCoach, jūs apliecinat, ka saprotat šos riskus un ka izvēlaties nodarboties ar fiziskām aktivitātēm brīvprātīgi.

13.2 Nav medicīnisks padoms

IntervalCoach ir treniņu plānošanas un analītikas rīks. Tas nav medicīniska ierīce, un treniņi, analīzes, atjaunošanās vērtējumi un koučinga ziņas, kurus tas rada, ir vispārīgi treniņu ieteikumi, pamatoti uz tam pieejamajiem datiem — nevis klīnisks izvērtējums.

Pirms sākat izmantot IntervalCoach strukturētiem treniņiem — un jo īpaši pirms jebkuras augstas intensitātes treniņa — jums jākonsultējas ar ārstu, ja jums attiecas jautrs no šiem apstākļiem: jums ir vai bijusi sirds slimība; jūs izjuk sāpes krūtīs, reibonis vai neparasts elpas trūkums slodzes laikā; jūs lietojat medikamentus, kas ietekmē sirdsdarbību vai asinsspiedienu; jūs atveseļojaties pēc traumas vai operācijas; vai jums ir 35 gadi vai vairāk un pēdējā gada laikā jūs nav regulāri nodarbojies ar fiziskām aktivitātēm.

Nekavējoties pārtrauciet jebkuru treniņu un meklējiet medicīnisko palīdzību, ja jūs izjuk sāpes krūtīs, smagu elpas trūkumu, reiboni, apziņas zudumu vai jebkuru simptomu, kas šķiet nopietns.

13.3 Nav paļaušanās un AI ierobežojumi

Treniņus un analīzes ģenerē mākslīgā intelekta sistēmas, kas var radīt neprecīzus, neatbilstošus vai nedrošus ieteikumus katrā konkrētā gadījumā. Jums pašam jāizmanto savs spriedums pirms, treniņa laikā un pēc katras nodarbības. Ja ieteiktais treniņš nešķiet piemērots jūsu pašreizējam stāvoklim, izlaidiet to, mainiet to vai aizstājiet ar vieglāku nodarbību.

13.4 Atbildības ierobežojums

Ievērojot 13.5. sadaļu un ciktāl to pieļauj piemērojamie tiesību akti, maksimālā apmērā:

  1. IntervalCoach tiek nodrošināts tādā formā, kāda ir "pieejama". Operators negarantē, ka Pakalpojums darbosies nepārtraukti, bez kļūdām vai atbildīs kādam konkrētam treniņu mērķim.
  2. Operators nav atbildīgs par treniņu datu zudumu, izpalikušiem treniņiem, neizpildītiem sniegumu mērķiem vai trešo pušu aprīkojuma bojājumiem, kas radušies Pakalpojuma nepieejamības dēļ.
  3. Operatora kopējā atbildība, kas izriet no vai ir saistīta ar Pakalpojuma izmantošanu, ir ierobežota līdz lielākajai no šīm summām: (i) EUR 250 vai (ii) kopējā summa, kuru esat samaksājis Operatoram par Pakalpojumu divpadsmit mēnešos pirms notikuma, kas ir pretenzijas pamatā.

13.5 Tiesības, kuras nevar ierobežot

Nekas šajos Noteikumos neierobežo un neizslēdz atbildību, kuru saskaņā ar piemērojamiem tiesību aktiem nevar ierobežot vai izslēgt. Konkrēti, tas attiecas uz:

  1. atbildību par nāvi vai personas veselībai nodarītu kaitējumu, ko izraisījusi Operatora nolaidība vai nodoms;
  2. atbildību par krāpšanu vai krāpniecisku maldināšanu;
  3. patērētāju tiesībām saskaņā ar Eiropas Savienības tiesību aktiem un valsts, kurā jūs pastāvīgi dzīvojat, tiesību aktiem, tostarp jebkurām obligātajām patērētāju aizsardzības tiesībām.

Ja jūs esat patērētājs, kas dzīvo Eiropas Savienībā, jums saglabājas visas ar likumu noteiktās tiesības, no kurām nevar atteikties ar līgumu, un jūs varat celt prasību savas dzīvesvietas valsts tiesās saskaņā ar ES Regulu Nr. 1215/2012 (Brisele I bis).

14. Pakalpojuma pieejamība

Mēs tiecamies nodrošināt, lai IntervalCoach būtu pieejams vienmēr, tomēr negarantējam nepārtrauktu pieeju. Pakalpojums var būt īslaicīgi nepieejams tehniskās apkopes, atjauninājumu vai apstākļu dēļ, kas nav mūsu kontrolē. Atbildību par jebkādu darbības pārtraukumu regulē 13. sadaļa.

15. Trešo pušu integrācijas

IntervalCoach darbojas kopā ar trešo pušu pakalpojumiem, tostarp Intervals.icu, Whoop, Apple Health, Google un mūsu AI pakalpojumu sniedzējiem, lai nodrošinātu savas funkcijas. Mēs nekontrolējam šos pakalpojumus un neuzņemamies atbildību par to pieejamību, precizitāti, funkcionalitāti vai drošību. Uz jūsu izmantoto savienoto pakalpojumu attiecas arī šī pakalpojuma sniedzēja paša noteikumi un privātuma politika, un savienotais pakalpojums var mainīties vai pārtraukt darbību tā, ka tas ietekmē IntervalCoach.

16. Atsevišķu noteikumu spēkā esamība un atlīdzināšana

Ja kāds no šo Noteikumu punktiem tiek atzīts par nederīgu vai neīstenojamu, tas tiks ierobežots vai izņemts tikai tādā apmērā, kāds ir nepieciešams, un pārējie noteikumi paliks spēkā pilnā apjomā.

16.1 Atlīdzināšana

Ciktāl to atļauj tiesību akti, un izņemot gadījumus, kad obligātie patērētāju aizsardzības noteikumi nosaka citādi, jūs piekrītat segt pamatotas izmaksas un trešo pušu prasības, kas izriet no jūsu Satura vai jūsu šo Noteikumu pārkāpuma. Nekas šajā sadaļā neierobežo jūsu likumā noteiktās tiesības kā patērētājam.

17. Šo Noteikumu izmaiņas

Mēs varam laiku pa laikam atjaunināt šos Noteikumus. Atjauninātos Noteikumus mēs publicējam šajā lapā un atjauninām datumu "Pēdējoreiz atjaunināts". Izmaiņas stājas spēkā to publicēšanas brīdī un attiecas uz jūsu turpmāko Pakalpojuma izmantošanu.

Ja izmaiņas palielina jūsu pašreizējā abonementa cenu vai būtiski samazina jūsu tiesības, mēs jūs par to informēsim pa e-pastu pirms izmaiņu stāšanās spēkā, un jūs varēsiet atcelt abonementu, pirms tās stājas spēkā. Ja jūs esat iepriekš samaksājis par periodu pēc šī datuma, mēs atmaksāsim neizmantoto daļu proporcionāli. Abonementiem, kas tiek apmaksāti ar Apple vai Google, papildus attiecas arī to pašu noteikumi par cenu izmaiņām un piekrišanu.

18. Piemērojamie tiesību akti

Šos Noteikumus regulē Nīderlandes tiesību akti. Strīdi tiks izskatīti Nīderlandes kompetentajās tiesās, ņemot vērā jūsu likumā noteiktās patērētāja tiesības saskaņā ar 13.5(c) punktu celt prasību savas dzīvesvietas valsts tiesās Eiropas Savienībā.

19. Kontakti

Ja jums ir jautājumi par šiem Noteikumiem, sazinieties ar mums coach@intervalcoach.app.