Privātuma politika

Pēdējoreiz atjaunināts: 2026. gada augustā

Kas mēs esam

IntervalCoach datu pārzinis ir Russchen Media (darbojas ar reģistrēto Nīderlandes tirdzniecības nosaukumu IntervalCoach), individuālais uzņēmums, reģistrēts Nīderlandē adresē Kloosterhout 27, 9408 DL Assen, Tirdzniecības kameras numurs 51094282. Ar jebkuru privātuma jautājumu vai savu tiesību izmantošanu, lūdzu, sazinieties, rakstot uz coach@intervalcoach.app.

Mēs esam izvērtējuši, vai mums saskaņā ar VDAR 37. pantu ir pienākums iecelt datu aizsardzības speciālistu, un secinājām, ka tas nav nepieciešams, jo mūsu datu apstrāde nesasniedz šīs prasības lielapjoma slieksni. Salīdzinošo rādītāju grupas, ko izveidojam no treniņu datiem (skatiet sadaļu "Salīdzinošie rādītāji" zemāk), ir statistiski apkopoti dati, kas veidoti tikai no grupām ar vismaz 50 dalībniekiem, tāpēc šie skaitļi neidentificē konkrētu personu, un mūsu veiktā speciālo kategoriju datu apstrāde attiecas vienīgi uz personalizētajām funkcijām, kurām jūs esat devuši skaidru piekrišanu. Par jebkurām privātuma bažām vai iebildumiem pret salīdzinošo rādītāju apstrādi variet sazināties, izmantojot iepriekš minēto e-pastu.

Pārskats

IntervalCoach ir uz AI balstīts treniņu asistents, kas veido personalizētus riteņbraukšanas, skriešanas, peldēšanas, pastaigu, pārgājienu un spēka treniņus. Šī privātuma politika izklāsta, kā mēs vācam, izmantojam un aizsargājam jūsu datus, izmantojot mūsu servisu.

Apstrādes juridiskais pamats (VDAR 6. pants)

Ja atrodaties Eiropas Ekonomikas zonā vai Apvienotajā Karalistē, mēs apstrādājam jūsu personas datus, pamatojoties uz šādiem juridiskajiem pamatiem:

  • Līguma izpilde (6. panta 1. punkta b) apakšpunkts): konta izveide, OAuth autentifikācija, treniņu datu ielāde no Intervals.icu, treniņu un analīžu ģenerēšana, abonementa apstrāde ar Stripe vai Apple.
  • Skaidra piekrišana (6. panta 1. punkta a) apakšpunkts un 9. panta 2. punkta a) apakšpunkts): veselības un labsajūtas datu (sirdsdarbības mainīguma, miega, miera pulsa, atjaunošanās) apstrāde, kā arī brīvprātīgu mārketinga vai produkta atjauninājumu e-pastu sūtīšana. Šo piekrišanu jūs varat atsaukt jebkurā laikā sadaļā Iestatījumi vai sazinoties ar mums.
  • Leģitīmās interesēs (6. panta 1. punkta f) apakšpunkts): kļūdu uzraudzība ar Sentry, krāpšanas un ļaunprātīgas izmantošanas novēršana, servisa drošība, jūsu iesniegto atbalsta ziņojumu izskatīšana un servisa uzlabošana, pamatojoties uz vispārinātām, neidentificējošām lietošanas un ziņojumu modeļu tendencēm. Ja pamatojamies uz leģitīmajām interesēm, mēs esam izvērtējuši, ka šī interese nepārsniedz jūsu privātuma tiesības; jūs varat jebkurā laikā iebilst pret šo apstrādi.

Kādus datus mēs vācam

Kad jūs savienojat savu Intervals.icu kontu, mēs piekļūstam:

  • Fizisko spēju rādītāji: CTL, ATL, TSB, eFTP un treniņu apjoma dati
  • Labsajūtas dati: HRV, miegs, miera pulss un atjaunošanās stāvoklis. Ja savienojat Whoop vai Apple HealthKit, tās pašas datu kategorijas tiek nolasītas no šiem avotiem.
  • Aktivitāšu vēsture: Nesenie treniņi, jaudas/tempa dati un treniņu zonas
  • Kalendāra pasākumi: Plānotie treniņi un sacensību mērķi

Mēs piekļūstam tikai tiem datiem, kas nepieciešami personalizētu treniņu ieteikumu veidošanai. Mēs nepiekļūstam jūsu personas profila informācijai, maksājumu informācijai vai datiem, kas nav saistīti ar treniņiem. Ar jūsu kontu saistītie treniņu dati ir pseudonimizēti — nosūtot ārējiem AI pakalpojumu sniedzējiem, tie ir saistīti ar iekšēju sesijas identifikatoru, nevis jūsu vārdu vai e-pastu.

Veselības un labsajūtas dati (speciālā kategorija)

Daži no datiem, kurus savienojat ar IntervalCoach — sirdsdarbības mainīgums, miegs, miera pulss, atjaunošanās rādītāji no Whoop vai Apple Health — atbilst speciālo kategoriju datiem ("veselības datiem") saskaņā ar VDAR 9. pantu. Mēs apstrādājam šos datus tikai ar jūsu skaidru piekrišanu, kuru lūdzam pirms šo datu pirmās izmantošanas. Jūs varat jebkurā laikā atsaukt piekrišanu sadaļā Iestatījumi, pēc kā mēs pārtrauksim šo datu apstrādi un dzēsīsim jau saglabāto informāciju. Atsaukšana neietekmē apstrādes likumību, kas veikta pirms atsaukšanas. Ja nedodat šo piekrišanu, IntervalCoach turpinās darboties, pamatojoties tikai uz treniņu datiem, taču ar atjaunošanos saistītās funkcijas būs mazāk personalizētas.

Apple Health (HealthKit)

iPhone un Apple Watch ierīcēs IntervalCoach lietotne var nolasīt zemāk minētās kategorijas no Apple Health jūsu ierīcē. Jūs precīzi izvēlaties, ko kopīgot Apple atļauju ekrānā, un to varat jebkurā laikā mainīt Health lietotnē — mēs vienmēr nolasām tikai to, ko esat atļāvuši, un tikai tikmēr, kamēr atļauja ir spēkā:

  • Labsajūta un atjaunošanās: sirdsdarbības mainīgums, miera pulss, elpošanas biežums, asins piesātinājums ar skābekli, plaukstas locītavas temperatūra, miegs, VO2 max, sirdsdarbības atjaunošanās, ķermeņa svars un ķermeņa tauku procentuālais daudzums
  • Menstruālais cikls (izvēles): menstruālā izdalīšanās, tiek nolasīta tikai tad, ja izvēlaties to kopīgot, lai precīzāk noteiktu atjaunošanos un gatavību
  • Treniņi: jūsu ierakstītie treniņi un vingrinājumu sesijas, ieskaitot sirdsdarbības nolasījumus un GPS maršruta datus, ja tie pieejami, ko sinhronizējam ar jūsu treniņu žurnālu

Lietotne nolasa šos datus jūsu ierīcē un nosūta tikai to, kas nepieciešams IntervalCoach funkciju nodrošināšanai: atjaunošanos ievērojošu gatavības noteikšanu, treniņu analīzi un pabeigto treniņu sinhronizāciju ar jūsu treniņu žurnālu. Mēs nekad nenolasām Apple Health datus mūsu serveros — iOS lietotne pati nosaka, ko sūtīt. Jūs varat jebkurā laikā atsaukt piekļuvi iOS Iestatījumos vai Health lietotnē, kas nekavējoties pārtrauc visu piekļuvi.

IntervalCoach neieraksta nekādus datus Apple Health. Ar jūsu atļauju iOS lietotne var ieplānot jūsu plānotos IntervalCoach treniņus Apple Watch Workouts lietotnē (izmantojot WorkoutKit), lai jūs varētu sākt treniņu no pulksteņa.

Ar HealthKit iegūtie dati tiek izmantoti tikai iepriekš aprakstīto funkciju nodrošināšanai. Mēs neizmantojam Apple Health datus reklāmas nolūkos, mēs tos nepārdodam un nekopīgojam ar trešajām pusēm, izņemot gadījumus, kad tas ir absolūti nepieciešams Servisa nodrošināšanai. Mēs neizmantojam Apple Health datus, lai izstrādātu, uzlabotu vai apmācītu vispārinātus vai nepersonalizētus AI vai ML modeļus; tie tiek izmantoti vienīgi jūsu personalizētās treniņu koučinga nodrošināšanai.

Visas iepriekš minētās kategorijas ir speciālo kategoriju dati saskaņā ar VDAR 9. pantu. Mūsu piekrišanas pamats ir aprakstīts sadaļā "Veselības un labsajūtas dati (speciālā kategorija)" iepriekš: atļaujas piešķiršana Apple Health lietotnē ir jūsu skaidra piekrišana saskaņā ar 9. panta 2. punkta a) apakšpunktu.

Google Health dati

Ja izvēlaties savienot Google Health (izmantojot Health Connect vai savu Google kontu), IntervalCoach piekļūst šādiem datiem ar jūsu skaidru piekrišanu, un tikai tikmēr, kamēr savienojums ir aktīvs:

  • Aktivitāte un fiziskā sagatavotība: treniņi, soļi, distance un VO2 max
  • Veselības rādītāji un mērījumi: sirdsdarbības mainīgums, miera pulss, asins piesātinājums ar skābekli, elpošanas biežums, ādas temperatūra un ķermeņa sastāvs
  • Miegs: miega fāzes, ilgums un efektivitāte
  • Atrašanās vieta: GPS maršruti, kas pievienoti jūsu āra treniņiem, tiek izmantoti, lai parādītu maršruta karti un eksportētu aktivitāti

Šie dati tiek izmantoti vienīgi, lai nodrošinātu IntervalCoach pamatfunkcijas: uz atjaunošanos balstītu gatavības novērtējumu, treniņu analīzi un tavu treniņu sinhronizāciju. Google Health savienojumu vari atslēgt jebkurā brīdī sadaļā Iestatījumi, un tas nekavējoties pārtrauc visu piekļuvi.

IntervalCoach izmantos un nodos no Google API saņemto informāciju citām lietotnēm saskaņā ar Google API Services User Data Policy, tostarp Limited Use prasībām. Mēs neizmantojam Google Health datus reklāmai, mēs tos nepārdodam un neļaujam tos lasīt cilvēkiem, izņemot gadījumus, kad tu skaidri to pieprasi (atbalsta vajadzībām), kad tas nepieciešams drošības nolūkos vai kad to prasa likums. Mēs neizmantojam Google Health datus, lai izstrādātu, uzlabotu vai treniprogrammētu vispārinātus vai nepersonalizētus AI vai ML modeļus — tie tiek izmantoti vienīgi tavas personalizētās treniņu vadības nodrošināšanai.

Health Connect (Android)

Android ierīcēs, kad piešķir Health Connect atļauju, IntervalCoach lietotne no Health Connect tavā ierīcē nolasa šādus datus, un vienīgi tik ilgi, kamēr šīs atļaujas ir piešķirtas:

  • Labsajūta un atjaunošanās: sirdsdarbības mainīgums, miera sirdsdarbība, sirdsdarbība, elpošanas biežums, asins skābekļa saturs, ādas temperatūra, miegs, VO2max, sirdsdarbības atjaunošanās un ķermeņa sastāvs (svars un tauku procents)
  • Treniņi: tavi ierakstītie treniņi un vingrinājumu sesijas, tostarp sirdsdarbības rādījumi un maršruta/atrašanās vietas dati, ja tādi ir pieejami

Lietotne šos datus nolasa tavā ierīcē un ar tavu piekrišanu nosūta tikai to, kas nepieciešams IntervalCoach funkciju nodrošināšanai: uz atjaunošanos balstīta gatavība, treniņu analīze un treniņu slodzes precizitāte. Piekļuvi vari atsaukt jebkurā brīdī Android iestatījumos vai Health Connect.

Nākotnes atjauninājumā lietotne varēs rakstīt IntervalCoach pabeigtos intervālu treniņus atpakaļ Health Connect, lai tos varētu redzēt citas tavas lietotnes. Tas notiks vienīgi ar tavu skaidru Health Connect rakstīšanas atļauju.

Mūsu piekļuve Health Connect datiem un to izmantošana atbilst Google Play Health Connect atļauju politikai, un mēs tos izmantojam vienīgi iepriekš aprakstīto funkciju nodrošināšanai. Mēs neizmantojam Health Connect datus reklāmai, un mēs tos nepārdodam. Mēs neizmantojam Health Connect datus, lai izstrādātu, uzlabotu vai treniprogrammētu vispārinātus vai nepersonalizētus AI vai ML modeļus — tie tiek izmantoti vienīgi tavas personalizētās treniņu vadības nodrošināšanai.

Kā mēs izmantojam tavus datus

Tavi treniņu dati tiek izmantoti, lai:

  • Radītu AI ģenerētus treniņu ieteikumus, kas pielāgoti tavam fizisko sagatavotības līmenim
  • Analizētu tavu treniņu slodzi un atjaunošanās stāvokli
  • Sekotu zonu progresijai un identificētu treniņu robus
  • Nosūtītu treniņu kopsavilkumus un treniņu ieskatus (ja tas ir aktivizēts)
  • Izmeklētu tavus iesniegtos atbalsta pieprasījumus, novērstu kļūdas un uzlabotu pakalpojumu. Mēs varam izgūt abstraktus, neidentificējošus modeļus no atsevišķiem ziņojumiem (piemēram, sakarību starp treniņa nosaukumu un tā izmērīto intensitāti), lai rakstītu regresijas testus un uzlabotu mūsu klasifikācijas loģiku. Šie modeļi nesatur personu identificējošu informāciju, un tavi neapstrādātie dati nekad netiek izmantoti AI modeļu apmācībai.

Salīdzinājumi un etaloni

Mēs izmantojam IntervalCoach kontu treniņu rādītājus — jaudu, fizisko sagatavotību (CTL), skriešanas ātrumu, nedēļas treniņu slodzi, kā arī vecuma un dzimuma grupu —, lai veidotu apkopotas salīdzinājuma grupas, tādējādi tu vari redzēt, kā tavi rādītāji salīdzinās ar līdzīgiem sportistiem (piemēram, “spēcīgāks nekā 70% braucēju tavā grupā”). Salīdzinājuma grupa no reāliem lietotāju datiem tiek veidota tikai tad, kad tajā ir vismaz 50 dalībnieki; mazākas grupas izmanto publicētas atsauces vērtības. Rādītie etaloni ir vienīgi apkopoti diapazoni un procentiles, un tie nesatur identificējamus datus — tie nekad neatklāj cita lietotāja identitāti vai individuālos rādītājus. Mūsu juridiskais pamats ir mūsu leģitīmā interese nodrošināt šos salīdzinošos ieskatus, un tu jebkurā brīdī vari iebilst, sazinoties ar mums.

Datu glabāšana

Mēs glabājam dažādus datu veidus dažādu laiku:

  • Konta informācija (sportista ID, e-pasts): kamēr pastāv tavs konts. Dzēsta 30 dienu laikā pēc konta dzēšanas.
  • OAuth pilnvaras (Intervals.icu, Whoop): šifrētas, glabātas, kamēr konts ir aktīvs. Atsauktas un dzēstas, dzēšot kontu.
  • Treniņu analīzes kešs: līdz 7 dienām, pēc tam pēc nepieciešamības tiek atkārtoti ielādēts no Intervals.icu.
  • Coach+ sarunu vēsture: glabāta, kamēr pastāv tavs konts, vai līdz tu to izdzēsi; sarunu vēsturi vari dzēst sadaļā Iestatījumi.
  • Rēķinu ieraksti (Stripe / Apple): glabāti 7 gadus, lai izpildītu Nīderlandes nodokļu likuma (Algemene wet inzake rijksbelastingen, 52. pants) prasības.
  • E-pasta žurnāli (Resend): 90 dienas piegādes diagnostikas nolūkos.
  • Kļūdu dati (Sentry): 90 dienas.

Mēs neglabājam tavus neapstrādātos aktivitāšu failus vai detalizētas treniņu datu plūsmas — tās paliek Intervals.icu.

Trešo pušu pakalpojumi

IntervalCoach izmanto šādus trešo pušu pakalpojumus:

  • Intervals.icu: Tava treniņu platforma. Mēs piekļūstam taviem datiem, izmantojot to API, ar tavu autorizāciju. Intervals.icu Privātuma politika
  • Google (Gemini): AI modelis, kas tiek izmantots treniņu ieteikumu un treniņu padomu ģenerēšanai.
  • SpaceXAI (Grok): AI modelis, kas tiek izmantots treniņu ieteikumu un treniņu padomu ģenerēšanai.
  • OpenAI (GPT): AI modelis, kas tiek izmantots treniņu sarunu un treniņu analīzes ģenerēšanai.
  • Vercel: Hostinga platforma un AI Gateway (novirza pieprasījumus AI nodrošinātājiem). Vercel Privātuma politika
  • Vercel Analytics & Speed Insights: Privātumu respektējoša, bez sīkfailiem izmantojama lietojuma analītika un darbības uzraudzība (lapu skatījumi un Web Vitals), kas tiek izmantota, lai izprastu lietojumu un uzlabotu lietotni. Netiek veikta izsekošana starp vietnēm, un netiek apkopoti personu identificējoši dati.
  • Stripe: Maksājumu apstrāde abonementiem. Mēs nekrājam tavus maksājumu datus.
  • Resend: E-pastu nosūtīšana treniņu kopsavilkumiem un treniņu ziņojumiem.
  • Sentry: Kļūdu uzraudzība, lai uzlabotu lietotnes stabilitāti. Sentry netiek nosūtīti nekādi treniņu dati.
  • Whoop: Papildu integrācija. Tikai lasīšanas piekļuve jūsu atjaunošanās un slodzes datiem ar jūsu skaidru piekrišanu. Tokeni tiek glabāti šifrēti un tiek atsaukti, atvienojot integrāciju.
  • Apple HealthKit: Papildu integrācija. Labsajūtas dati (HRV, miegs, miera pulss, ķermeņa svars), kas tiek nosūtīti mums no jūsu iOS ierīces. Mēs nekad tieši nelasām datus no Apple Health — iOS lietotne nosaka, ko sūtīt. Ar jūsu atļauju iOS lietotne var arī pievienot jūsu plānotos IntervalCoach treniņus Apple Watch Workouts lietotnē, izmantojot WorkoutKit.
  • Apple Push & Firebase: Apple Push Notification service un Firebase Cloud Messaging: kad ieslēdzat paziņojumus, jūsu ierīce nosūta mums push tokenu, lai mēs varētu piegādāt jūsu iespējotos paziņojumus (piemēram, ikdienas treniņu un atgādinājumus). Paziņojumus jūs varat izslēgt jebkurā laikā ierīces vai lietotnes iestatījumos.
  • Google Health: Papildu integrācija. Tikai lasīšanas piekļuve treniņiem, GPS, sirdsdarbības ātrumam, miegam un citiem labsajūtas rādītājiem no jūsu Fitbit, Pixel Watch vai jebkuras Wear OS ierīces, ar jūsu skaidru piekrišanu.
  • Upstash (via Vercel KV): Vercel KV pamatā esošais pakalpojumu sniedzējs, kuru izmantojam, lai glabātu sportistu datus, šifrētus tokenus un darbības kešatmiņu. Dati tiek glabāti ES (Frankfurtes) reģionā.
  • Featurebase: Klientu atbalsts, atsauksmes un palīdzības centrs. Kad atverat atbalsta pieprasījumu vai izmantojat lietotnē iebūvēto ziņu apmaiņas rīku, jūsu vārds, e-pasts, abonementa līmenis un pašreizējā lapa tiek kopīgota ar Featurebase, lai mēs varētu atbildēt. Šis rīks tiek ielādēts tikai lapās, kur esat pierakstījies.
  • Moneybird: Nīderlandes grāmatvedības programmatūra. Mēs nosūtām rēķinu datus (rēķinus un maksājumu pozīcijas) uz Moneybird, lai izpildītu Nīderlandes nodokļu pārskatu sniegšanas prasības. Mēs nesūtam treniņu, labsajūtas vai aktivitāšu datus.

AI datu koplietošana

Lai izveidotu personalizētus treniņus un treneru padomus, mēs nosūtām šādus treniņu datus AI pakalpojumu sniedzējiem (Google, SpaceXAI un OpenAI):

  • Fizisko sagatavotības rādītāji: CTL (forma), ATL (nogurums), TSB (forma/tonuss) un FTP/sliekšņa vērtības
  • Nesenā treniņu vēsture: aktivitātes tips, ilgums, jaudas/tempa dati un treniņu slodze
  • Treniņu grafiks: pieejamās treniņu dienas, vēlamais ilgums un sporta veidu preferences
  • Atjaunošanās dati: miegs, HRV un miera pulss (ja pievienots Whoop vai Apple HealthKit, un tikai ar jūsu piekrišanu, kā aprakstīts iepriekšējā sadaļā)
  • Tērzēšanas ziņas: jautājumi, kurus uzdodat AI trenerim

Mēs NEsūtam personu identificējošu informāciju (vārdu, e-pasta adresi vai konta datus) AI pakalpojumu sniedzējiem. Treniņu dati tiek pseudonimizēti — sasaistīti tikai ar iekšēju sesijas identifikatoru — pirms nosūtīšanas.

Jūsu dati netiek izmantoti, lai Google, SpaceXAI vai OpenAI apmācītu savus AI modeļus, saskaņā ar viņu apmaksāto API pakalpojumu datu apstrādes noteikumiem. Jūsu dati tiek apstrādāti tikai, lai izveidotu atbildi, un AI pakalpojumu sniedzēji tos neuzglabā pēc pieprasījuma izpildes.

Mēs izmantojam tikai tādus AI modeļus, kas darbojas ar nulles datu uzglabāšanas politiku un neapmāca savus modeļus, izmantojot pieprasījumu datus. Uzglabāšanas un apmācības noteikumus par katru modeli apliecina mūsu AI vārtejas pakalpojumu sniedzējs, un katram nosūtītajam pieprasījumam ir nepieciešama vienošanās par neapmācīšanu — pakalpojumu sniedzējs, kuram tādas nav, netiek izmantots.

Jums tiek prasīta piekrišana, pirms jebkādi veselības dati (īpašā kategorija, kā aprakstīts iepriekšējā sadaļā) tiek kopīgoti ar AI pakalpojumu sniedzējiem. Jūs varat atsaukt piekļuvi, dzēšot savu kontu vai atsaucot veselības datu piekrišanu Iestatījumos.

Ārēja AI asistenta pievienošana (Max plāns): pievienojot trešās puses AI asistentu, piemēram, Claude, ChatGPT vai Cursor, izmantojot mūsu MCP savienojumu, jūs pilnvarojat to lasīt jūsu treniņu datus un jūsu vārdā izmantot treneru rīkus. Šis asistents tad apstrādā jūsu datus saskaņā ar savu pakalpojumu sniedzēja privātuma politiku, ne mūsu. Piekļuve tiek piešķirta ar vienreizēju apstiprinājumu, un jūs varat to atsaukt jebkurā laikā, noņemot savienojumu savā asistentā vai izslēdzot to sadaļā Iestatījumi → Beta.

Datu koplietošana

Mēs nepārdodam, neiznomājam un nekopīgojam jūsu personas datus ar trešajām pusēm mārketinga nolūkos. Jūsu treniņu dati tiek kopīgoti ar Google, SpaceXAI un OpenAI vienīgi, lai izveidotu personalizētus treniņu ieteikumus un treneru padomus. Šie dati neietver personu identificējošu informāciju.

Starptautiska datu nodošana

Daži no mūsu pakalpojumu sniedzējiem atrodas ārpus Eiropas Ekonomikas zonas, galvenokārt Amerikas Savienotajās Valstīs. Kad jūsu personas dati tiek nodoti ārpus EEZ, mēs paļaujamies uz GDPR 44.–50. pantā noteiktajiem aizsardzības mehānismiem — galvenokārt sertifikāciju saskaņā ar ES–ASV Datu privātuma sistēmu, kur pakalpojumu sniedzējs ir sertificēts (tostarp Google un Stripe), vai Eiropas Komisijas standarta līguma noteikumiem, kas nepieciešamības gadījumā tiek papildināti ar papildu aizsardzības mehānismiem. Attiecīgo nodošanas dokumentāciju var pieprasīt, sazinoties ar mums coach@intervalcoach.app.

Sīkfaili un izsekošana

IntervalCoach izmanto tikai obligāti nepieciešamos sīkfailus pakalpojuma darbībai. Mēs neizmantojam trešo pušu reklāmas analītiku, saitu pārklāšanas izsekošanu, reklāmas pikseļus vai sesiju atskaņošanas rīkus. Vercel Analytics nodrošina bezsīkfailu, apkopotus lietošanas datus (skatīt iepriekš sadaļu "Trešo pušu pakalpojumi").

  • Obligāti nepieciešamie: HTTP-only šifrēts sesijas sīkfails (ic_session), kas jūs paturto pierakstītu, un valodas preferences sīkfails. Tos nevar deaktivizēt, nesamazinot pakalpojuma darbspēju.
  • Kļūdu pārraudzība: Sentry darbojas jūsu pārlūkprogrammā, lai uzņemtu JavaScript kļūdas. Sesiju atskaņošana ir deaktivizēta. Sentry neuzstāda pastāvīgus izsekošanas sīkfailus.

Daži pakalpojumu sniedzēji (Stripe maksājumu apstrāde, Apple App Store) var uzstādīt savus sīkfailus, kad mijiedarbojaties ar viņu lapām — tos regulē attiecīgo pakalpojumu sniedzēju pašu politikas.

Jūsu tiesības

Ja atrodaties EEZ vai Apvienotajā Karalistē, GDPR piešķir jums šādas tiesības attiecībā uz jūsu personas datiem:

  • Piekļuve (15. pants): pieprasīt kopiju no personas datiem, kurus mēs par jums glabājam.
  • Labošana (16. pants): lūgt mums izlabot neprecīzus vai nepilnīgus datus.
  • Dzēšana (17. pants, "tiesības tikt aizmirstam"): lūgt mums dzēst jūsu datus. Dzēsiet savu kontu Iestatījumos vai sazinieties ar mums — mēs dzēsīsim jūsu IntervalCoach datus 30 dienu laikā. Ņemiet vērā, ka mēs nevaram dzēst datus, kurus jūsu vārdā glabā Intervals.icu — tos jūs kontrolējat tieši vietnē intervals.icu.
  • Ierobežošana (18. pants): lūgt mums ierobežot apstrādi, kamēr tiek atrisināts strīds.
  • Pārnesamība (20. pants): saņemt savus datus strukturētā, mašīnlasāmā formātā. Lejupielādējiet JSON kopiju ar visiem jūsu datiem, kurus mēs glabājam, jebkurā laikā sadaļā Iestatījumi → Konts → "Eksportēt manus datus", vai izmantojot GET /api/account/export. Jūsu neapstrādātie treniņu faili (FIT/TCX) atrodas Intervals.icu, un tos var eksportēt no tur.
  • Iebilšana (21. pants): iebilst pret apstrādi, kas balstīta uz likumīgām interesēm, vai pret tiešo mārketingu.
  • Automatizēta lēmumu pieņemšana (22. pants): IntervalCoach izmanto AI, lai izveidotu treniņu ieteikumus. Tie ir ieteikumi, nevis lēmumi, kas rada juridiskas vai citādi būtiskas sekas jums. Jūs vienmēr varat noraidīt vai mainīt jebkuru ieteikto treniņu. Ja vēlaties, lai kāds konkrētu ieteikumu pārskatītu cilvēks, sazinieties ar mums.
  • Piekrišanas atsaukšana (7. panta 3. punkts): ja apstrāde ir balstīta uz piekrišanu, jūs varat to atsaukt jebkurā laikā.
  • Sūdzības iesniegšana uzraudzības institūcijai (77. pants): ja uzskatāt, ka mēs nav apstrādājuši jūsu datus pareizi, jūs varat iesniegt sūdzību Nīderlandes Datu aizsardzības institūcijā (Autoriteit Persoonsgegevens, autoriteitpersoonsgegevens.nl) vai jūsu dzīvesvietas valsts uzraudzības institūcijā.

Lai izmantotu jebkuras no šīm tiesībām, rakstiet uz coach@intervalcoach.app. Atbildēsim 30 dienu laikā.

Bērni

IntervalCoach nav paredzēts lietotājiem, kas jaunāki par 18 gadiem. Mēs apzināti neapkopojam bērnu personas datus. Ja uzskatāt, ka bērns mums ir iesniedzis personas datus, sazinieties ar coach@intervalcoach.app, un mēs tos dzēsīsim.

Drošība

Mēs izmantojam nozarē standarta drošības pasākumus, tostarp šifrētu piekļuves marķieru glabāšanu, drošus HTTPS savienojumus un regulāras drošības pārbaudes. Tomēr neviena sistēma nav 100% droša, un mēs nevaram garantēt absolūtu drošību. Lai ziņotu par drošības ievainojamību, sazinieties ar security@intervalcoach.app.

Šīs politikas izmaiņas

Mēs varam laiku pa laikam atjaunināt šo privātuma politiku. Atjaunināto politiku publicējam šajā lapā un atjauninām datumu "Pēdējoreiz atjaunināts"; izmaiņas stājas spēkā to publicēšanas brīdī. Par būtiskām izmaiņām — piemēram, jaunām datu kategorijām, kuras apstrādājam, izmaiņām juridiskajā pamatā, uz kuru balstāmies, vai jauniem trešajiem uzņēmumiem, ar kuriem koplietojam datus — mēs jūs informēsim pa e-pastu vai lietotnē, pirms tās stājas spēkā.

Kontakti

Ar privātumu saistītu jautājumu vai bažu gadījumā, lūdzu, rakstiet uz coach@intervalcoach.app.