Trail Juan Miguel Soler vyks 2026-10-24, št mieste Alcalá del Júcar, Ispanija. Pagrindinės trasos ilgis – 17.5 km.
- Data
- 2026-10-24, št
- Startas
- Alcalá del Júcar 🇪🇸
- Atstumas
- 17.5 km
- Lygis
- Atvira visiems
Jūsų 3 savaičių planas iki Trail Juan Miguel Soler
„Krūvio mažinimas“ etapas prasideda šią savaitę. Sudarytas pagal jūsų fizinį pasirengimą ir koreguojamas kiekvieną dieną, kai kinta jūsų forma; pridėkite trasą, ir planas pasirengs ir kalnams.
Sudaryti mano planąPradėti nemokamai · Kredito kortelė nereikalinga
A 17.5 km trail race starting and finishing at the Las Eras sports hall in Alcalá del Júcar, part of the Diputación de Albacete's Provincial Trail Circuit.
Tavo kelias iki lenktynių dienos
Iki lenktynių dienos Trail Juan Miguel Soler liko 3 savaičių. Štai kaip treneris paskirstytų šį laiką. Pirmasis etapas prasideda dabar.
01Krūvio mažinimas2 savaitės · 2026-10-04 – 2026-10-17
Apimtis krenta, o intensyvumas išlieka: trumpi, aštrūs pastangų pliūpsniai palaiko kojas budrias, kol nuovargis nuslūgsta.
02Lenktynių savaitė1 savaitė · 2026-10-18 – 2026-10-24
Įsijudinimai, poilsis ir organizaciniai reikalai. Darbas atliktas — dabar svarbiausia atvykti šviežiam.
Dažniausiai užduodami klausimai
Kada vyks Trail Juan Miguel Soler?
Trail Juan Miguel Soler vyks 2026-10-24, št mieste Alcalá del Júcar, Ispanija.
Koks Trail Juan Miguel Soler ilgis?
Pagrindinės trasos ilgis – 17.5 km.
Kam skirtos Trail Juan Miguel Soler?
Trail Juan Miguel Soler atviros visiems dalyviams.
Panašios varžybos
Organizuojate šias varžybas?