2026 m. gidas treneriams
Geriausia programinė įranga ištvermės sporto treneriams 2026 m.
Dviratininkų, bėgikų ir triatlonininkų treneriai dabar renkasi tarp dviejų įrankių tipų: platformų, kuriose planą rašote patys, ir naujesnių, kurios sukuria ir pritaiko planą, o jūs jį valdote. Čia surinkti visi verti dėmesio variantai, jų kaina ir kur konkurentas jums tiks geriau nei mes.
Anksčiau trenerio programinė įranga reiškė kalendorių, treniruočių kūrimo įrankį ir būdą atsiskaityti su sportininkais. Ši kategorija yra sena ir tebeveikia daugumą trenerio verslų. Šalia jos atsirado nauja kategorija: įrankiai, kurie sugeneruoja kiekvieno sportininko planą ir jį koreguoja treniruotėms ir atsigavimui vystantis, tad treneris tikrina ir taiso, o ne rašo kiekvieną treniruotę nuo nulio.
Šis gidas apima abi kategorijas. Mes kuriame IntervalCoach, tad tai sakome atvirai, sąžiningai aprašome kiekvieną konkurentą ir nurodome, ko mes nedarome. Kainos paimtos iš kiekvieno tiekėjo svetainės 2026 m. rugsėjo mėn.; patikrinkite jas prieš pirkdami. Today's Plan uždarė veiklą 2024 m. kovą, todėl jo šiame sąraše nėra.
Du klausimai, kurie greitai padeda apsisprėsti
Ar norite rašyti planus, ar juos tikrinti?
TrainingPeaks, Final Surge, Intervals.icu ir Coachbox skirti treneriui, kuris rašo planą pats: kalendorius, treniruočių kūrimo įrankis ir analizė, o visus sprendimus priimate jūs. Athletica, Vekta, Stride, HumanGO ir IntervalCoach sugeneruoja kiekvieno sportininko planą ir jį koreguoja bėgant savaitėms, o jūs jį valdote ir taisote. Pirmasis tipas suteikia visišką kontrolę kiekvienai treniruotei. Antrasis sugrąžina vakarus, kuriuos leidžiate jas rašydami.
Kas moka: jūs ar jūsų sportininkai?
Dauguma naujesnių AI įrankių treneriui yra nemokami, o mėnesinę prenumeratą moka kiekvienas sportininkas, tad jūsų kaina sportininkui prisideda prie jos. TrainingPeaks, Final Surge ir Coachbox ima mokestį iš trenerio, o TrainingPeaks papildomai taiko mokestį už kiekvieną Premium sportininką. IntervalCoach ima mokestį iš trenerio už kiekvieną vietą, ir kiekviena vieta apima visą sportininko prenumeratą, tad jūsų sportininkai mums nemoka nieko.
Nusistovėjusios platformos
Skirtos treneriui, kuris rašo planą pats. Senos, gerai palaikomos, ir dvi iš jų tvarko ir atsiskaitymą su sportininkais.
Ištvermės sporto trenerių pramonės standartas. Coach Edition apima keturis Basic sportininkus ir vieną Premium sportininką, kiekvienas papildomas Premium sportininkas kainuoja 9 USD/mėn., o didesnis planas apima daugiau Basic sportininkų. Sistemoje galite išrašyti sąskaitas sportininkams, ir daugelis planų autorių juos parduoda čia. Planus rašote patys: nerdome AI, kuris juos sukurtų ar pritaikytų. 2026 m. liepą Garmin paskelbė, kad įsigyja TrainingPeaks.
Aplankyti svetainęNesudėtinga trenerio platforma su integruota verslo dalimi: priimkite mokėjimus, parduokite prenumeratas sportininkams ir įtraukite savo trenerio paslaugas į jos rinkos vietą. Gera vertė mažam sportininkų skaičiui. Nėra AI, tad kiekvieną planą rašote ir koreguojate patys.
Aplankyti svetainęIšsami analizė, kalendorius ir treniruočių kūrimo įrankis, susietas su Garmin, Wahoo, Strava ir kitais, beveik už dyką ir be mokesčio už sportininką. Nėra AI planavimo ir mokėjimų, tad tinka trenerui, kuris kiekvieną treniruotę rašo pats ranka. IntervalCoach veikia kartu su juo, tad šie du įrankiai papildo vienas kitą.
Aplankyti svetainęTreneriams skirta platforma su keturiais planais, atsiskaitant kasmet: 19 €/mėn. už 5 sportininkus, 49 €/mėn. už 25, 79 €/mėn. už 50 ir 149 €/mėn. už 100, kiekvienu atveju taikomas nedidelis papildomas mokestis už kiekvieną papildomą sportininką. Coachbox AI – tai pokalbių sąsaja jūsų sportininkų duomenims analizuoti, tačiau treniruočių planus vis tiek turite rašyti patys. Intervals.icu tarp išvardytų integracijų nėra.
Aplankyti svetainęNaujesni AI trenerio įrankiai
Šie sugeneruoja ir koreguoja kiekvieno sportininko planą už jus. Dauguma jų yra nemokami treneriui, o mėnesinę prenumeratą moka sportininkas.
Įkurta fiziologo, su DI, kuris kuria ir koreguoja kiekvieno sportininko planą visose sporto šakose. Tai vienintelis kitas šiame gide aprašytas įrankis, sinchronizuojamas su Intervals.icu: jis siunčia suplanuotus treniruotes ir nuskaito savijautos duomenis. Prenumeratą apmoka patys sportininkai.
Aplankyti svetainęTreneriui pritaikyta platforma, orientuota į dviračių sportą, su daug automatizacijos: automatinė važiavimų analizė, pirmadienio ataskaitos ir sujungimas su Claude ir ChatGPT. Nėra ryšio su Intervals.icu.
Aplankyti svetainęNaujesnė trenerio platforma su dėmesio įverčiu kiekvienam sportininkui ir AI, kuris iš naujo sudaro planą, kai treniruotės nukrypsta nuo kurso. Moka tiek treneris, tiek sportininkai.
Aplankyti svetainęDaugiadalykis AI planuotojas, gerai atkuriantis likusias savaites po praleistų treniruočių, taip pat siūlo trenerio paslaugą. Jo trenerio puslapyje ir DUK nurodomos skirtingos kainos, tad prieš apsisprendžiant patikrinkite dabartinę kainą jo svetainėje.
Aplankyti svetainęKur IntervalCoach tinka treneriams
Tai platforma, kurią kuriame. Kiekvienas sportininkas gauna planą, sudarytą pagal jo tikslą, fizinį pasirengimą, atsigavimą ir laisvą laiką, o treniruotės per naktį perrenkamos, jei kas pasikeičia: prasta naktis, praleista treniruotė, peršalimas. Dieną pradedate nuo sąrašo, kam reikia jūsų dėmesio ir kodėl, o sutvarkę pažymite sportininką kaip apdorotą. Aplink tai: kas pasikeitė nuo paskutinio karto, ar sportininkas valdomas trenerio, ar DI, vienas visos komandos darbų sąrašas, atsiliepimai apie atliktas treniruotes, aštuonių savaičių komandos laiko juosta, komandos analitika ir komandos suvestinė jūsų pašte kiekvieną pirmadienio rytą. Galite persijungti į bet kurio sportininko paskyrą, kad redaguotumėte planą arba naudotumėte Coach+ jo vardu, o kiekvienas signalas rodomas jūsų kalba, kokia kalba sportininkai bebesinaudotų. Tai veikia su Intervals.icu, todėl juo besinaudojantys sportininkai išlaiko savo kalendorių ir treniruočių kūrimo įrankį.
Treneris moka už kiekvieną vietą: €10 už sportininką iki keturių vietų, €8 nuo penkių, €7 nuo penkiolikos, o nuo keturiasdešimties – individuali kaina. Planai prasideda nuo trijų vietų, o 14 dienų bandomoji versija su trimis vietomis suteikiama pagal pageidavimą. Kiekviena vieta apima pilną to sportininko Max planą, todėl jam mokėti nereikia. Ko mes nedarome: nesiunčiame sąskaitų jūsų sportininkams jūsų vardu, nėra atviro susirašinėjimo tarp trenerio ir sportininko, išskyrus atsiliepimus apie atliktas treniruotes ir bendrą Coach+ gijos pokalbį, nėra šablonų bibliotekos ar planų rinkos, o savitarnos plane kiekvienas treneris perka vietas pats sau. Jei sąskaitų išrašymas sportininkams ar planų pardavimas yra jūsų verslo pagrindas, TrainingPeaks ar Final Surge bus tinkamesnis pasirinkimas.
Greiti pasirinkimai
- Sąskaitas sportininkams pateikiate ir planus parduodate per savo trenerio platformąTrainingPeaks
- Treniruojate mažą grupę ir norite, kad mokėjimai būtų integruoti už nedidelę kainąFinal Surge
- Treniruojate vieną ar du sportininkus ir kiekvieną treniruotę rašote patsIntervals.icu
- Norite AI sukurtų planų, o jūsų sportininkai patys sutinka mokėti prenumeratąAthletica
- Treniruojate tik dviratininkus ir norite automatinės važiavimo analizėsVekta
- Norite, kad kiekvienas planas prisitaikytų prie sportininko atsigavimo, gautumėte kasdienį sąrašą, kam jūsų reikia, o sportininkai nemokėtų nė centoIntervalCoach
Dažnai užduodami klausimai
Kokia geriausia programinė įranga ištvermės treneriams 2026 metais?
Tai priklauso nuo to, ko norite iš programos. Jei planus rašote patys ir sąskaitas sportininkams pateikiate per platformą, TrainingPeaks ir Final Surge yra patikrinti pasirinkimai. Jei planus rašote ranka ir norite kuo daugiau analizės už kuo mažiau pinigų, naudokite Intervals.icu. Jei norite, kad planai būtų sugeneruoti ir pritaikyti už jus, AI įrankiai yra naujesnė kategorija: Athletica ir Vekta imasi mokesčio iš sportininko, o IntervalCoach ima mokestį iš trenerio už kiekvieną vietą, ir sportininkas nemoka nė cento.
Kas moka už programinę įrangą: treneris ar sportininkas?
Tai skiriasi. Athletica ir Vekta treneriui yra nemokamos, o iš kiekvieno sportininko imamas mėnesinis mokestis. Stride ima mokestį iš abiejų. TrainingPeaks, Final Surge ir Coachbox ima mokestį iš trenerio. IntervalCoach ima mokestį iš trenerio už kiekvieną vietą, ir ta vieta apima sportininko pilną Max planą, tad sportininkas iš mūsų sąskaitos niekada nepamato, o savo trenerio mokestį nustatote patys.
Ar galėsiu toliau naudotis Intervals.icu?
Taip. Sportininkas, prisijungęs nemokamą Intervals.icu paskyrą, gauna treniruotes savo Intervals.icu kalendoriuje, tad jo kalendorius, treniruočių kūrimo įrankis ir analizė lieka jūsų darbo dalimi. Nei jums, nei sportininkams jo nereikia: prisijungiate su Google, Apple ar el. paštu, o Wahoo, Whoop, Google Health ir Apple Health susiejami tiesiogiai. Athletica taip pat sinchronizuojasi su Intervals.icu.
Ką treneriams reiškia tai, kad Garmin nupirko TrainingPeaks?
Garmin paskelbė apie TrainingPeaks, kartu su TrainHeroic, įsigijimą 2026 m. liepos 22 d. Kai patikrinome 2026 m. rugsėjį, Coach Edition kainos ir funkcijos buvo tokios, kaip nurodyta aukščiau. Klausimas treneriui išlieka tas pats kaip ir anksčiau: ar jums reikia jo sąskaitų ir planų rinkos funkcijų, ar norite planų, kurie prisitaiko už jus.
Ar yra minimalus sportininkų skaičius?
IntervalCoach Coach Plan pradedamas nuo trijų vietų, ir galite pridėti arba panaikinti vietas, kai pasikeičia jūsų grupė, apmokestinama proporcingai. TrainingPeaks Coach Edition į bazinę kainą įtraukia penkis sportininkus, Final Surge Coach Starter apima nuo vieno iki penkių sportininkų, o Coachbox pradedamas nuo penkių. Jei treniruojate vieną ar du sportininkus, Intervals.icu trenerio grupės yra pigiausias sprendimas.
Jei planas sugeneruotas, ar aš vis tiek esu treneris?
Taip. IntervalCoach kiekvienas pakeitimas yra paaiškinamas, galite pakeisti bet kurią treniruotę, nustatyti nuolatines instrukcijas kiekvienam sportininkui ir perjungti sportininką į trenerio valdomą režimą, kad DI tik siūlytų, o niekas nesikeistų be jūsų patvirtinimo. Kiekvienas sportininkas pasirenka, ar suteikti treneriui visišką prieigą, ar tik peržiūros teisę, o jūsų pakeitimai yra priskiriami jums.
Ar tinka bėgikams ir triatlonininkams, ar tik dviratininkams?
IntervalCoach planuoja dviračių sportą, bėgimą, triatloną, plaukimą ir jėgos treniruotes, o zonos kalibruojamos atskirai kiekvienai sporto rūšiai. Iš kitų AI įrankių Vekta orientuota į dviračių sportą, o Athletica ir HumanGO planuoja kelias sporto rūšis.
Pradėkite nuo trijų vietų
Pradėkite Coach Plan, pakvieskite savo sportininkus el. paštu ar nuoroda, ir kiekvienas iš jų gauna pilną Max planą nemokamai.
Pridėkite ar atsisakykite vietų, kai tik pasikeičia jūsų komandos sąrašas. Prisijunkite su Google, Apple, el. paštu ar Intervals.icu.