FIEMME SKY RACE 30 vyks 2026-10-04, sk mieste Cavalese, Italija. Pagrindinės trasos ilgis – 29.9 km.
- Data
- 2026-10-04, sk
- Startas
- Cavalese 🇮🇹
- Atstumas
- 29.9 km
- Lygis
- Atvira visiems
Skyrace of 29.9 km with 1,715 m of climbing through the autumn forests of the Cornacci group in Val di Fiemme, over the summits of Monte Cornon (2,189 m) and Dos dai Branchi (2,274 m). Four aid stations, 9-hour cut-off. Part of the Fiemme Ultra Sky weekend.
Tavo kelias iki lenktynių dienos
Iki lenktynių dienos FIEMME SKY RACE 30 liko 5 savaičių. Štai kaip treneris paskirstytų šį laiką. Pirmasis etapas prasideda dabar.
01Pikas2 savaitės · 2026-08-31 – 2026-09-13
Sunkiausios plano savaitės: lenktynėms specifinis intensyvumas beveik pilnu krūviu, tiksliai lavinant tai, ko reikalauja šios lenktynės.
02Krūvio mažinimas2 savaitės · 2026-09-14 – 2026-09-27
Apimtis krenta, o intensyvumas išlieka: trumpi, aštrūs pastangų pliūpsniai palaiko kojas budrias, kol nuovargis nuslūgsta.
03Lenktynių savaitė1 savaitė · 2026-09-28 – 2026-10-04
Įsijudinimai, poilsis ir organizaciniai reikalai. Darbas atliktas — dabar svarbiausia atvykti šviežiam.
Panašios varžybos
Organizuojate šias varžybas?