凯乐石莫干山跑山赛 vyks 2026-10-23, pn mieste 湖州市, Kinija. Pagrindinės trasos ilgis – 100 km.
- Data
- 2026-10-23, pn
- Startas
- 湖州市 🇨🇳
- Atstumas
- 100 km
- Lygis
- Atvira visiems
Startuokite 凯乐石莫干山跑山赛 geriausios formos
Treniruočių planas, sudarytas pagal jūsų fizinį pasirengimą ir šias lenktynes, kuris koreguojamas kiekvieną dieną, kintant jūsų formai. Pridėkite trasą, ir jis pasiruoš ir kalnams.
Pradėti nemokamaiPradėti nemokamai · Kredito kortelė nereikalinga
凯乐石莫干山跑山赛是在浙江省湖州市德清县莫干山镇举办的知名越野跑赛事，设有多组别涵盖不同距离的挑战。
Ko reikalauja šios lenktynės
This 100-kilometer trail running event demands exceptional endurance and continuous effort over an extended duration.
Ultra Distance Endurance
Covering 100 kilometers on trails requires prolonged aerobic capacity and structural durability to manage repetitive impact over many hours.
Pacing Discipline
The lengthy distance necessitates careful energy management from the start to prevent premature fatigue and ensure sustained forward progress.
Aim for an intake of 60 to 90 grams of carbohydrates per hour to sustain energy levels across the extended duration of a 100-kilometer trail race.
Dažniausiai užduodami klausimai
Kada vyks 凯乐石莫干山跑山赛?
凯乐石莫干山跑山赛 vyks 2026-10-23, pn mieste 湖州市, Kinija.
Koks 凯乐石莫干山跑山赛 ilgis?
Pagrindinės trasos ilgis – 100 km.
Ko reikalauja 凯乐石莫干山跑山赛?
This 100-kilometer trail running event demands exceptional endurance and continuous effort over an extended duration.
Kam skirtos 凯乐石莫干山跑山赛?
凯乐石莫干山跑山赛 atviros visiems dalyviams.
Panašios varžybos
Organizuojate šias varžybas?