RaceNature Castelo de Vide은(는) 2026년 10월 16일~18일에 Castelo de Vide, 포르투갈에서 열립니다.
- 날짜
- 2026년 10월 16일~18일
- 출발
- Castelo de Vide 🇵🇹
- 수준
- 누구나 참가 가능
최상의 컨디션으로 RaceNature Castelo de Vide 출발선에 서세요
당신의 체력과 이번 레이스에 맞춰 만들어지는 훈련 계획으로, 폼이 변할 때마다 매일 조정됩니다. 코스를 첨부하면 오르막 구간까지 대비할 수 있습니다.
무료로 시작하기무료로 시작 · 신용카드 불필요
알렌테주 언덕의 카스텔루 드 비데에서 열리는 3일간의 Cabreira Solutions 사이클링 이벤트.
이 레이스가 요구하는 것
알렌테주 언덕에서 열리는 이 3일간의 사이클링 이벤트는 연이은 라이딩 날짜 동안 지속적인 다일 지구력과 일관된 페이스 조절을 요구합니다.
다일 회복
이벤트는 3일간 진행되므로, 선수들은 경기력을 유지하기 위해 스테이지 간 영양 섭취, 수면 및 신체 회복을 관리해야 합니다.
언덕 오르기 능력
알렌테주 언덕을 달리기 위해서는 구불구불한 지형에서 꾸준한 오르막 힘과 효율적인 에너지 관리가 필요합니다.
다시간 노력에 걸쳐 에너지 출력을 유지하기 위해 매일 스테이지 동안 시간당 60~90그램의 탄수화물을 섭취하는 것을 목표로 하십시오.
자주 묻는 질문
RaceNature Castelo de Vide은 언제인가요?
RaceNature Castelo de Vide은(는) 2026년 10월 16일~18일에 Castelo de Vide, 포르투갈에서 열립니다.
RaceNature Castelo de Vide은 무엇을 요구하나요?
알렌테주 언덕에서 열리는 이 3일간의 사이클링 이벤트는 연이은 라이딩 날짜 동안 지속적인 다일 지구력과 일관된 페이스 조절을 요구합니다.
RaceNature Castelo de Vide는 누구를 위한 레이스인가요?
RaceNature Castelo de Vide는 모든 참가자에게 열려 있습니다.
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