第41回シマノ鈴鹿ロード은(는) 2026년 9월 26일 (토)에 三重県鈴鹿市, 일본에서 열립니다.
- 날짜
- 2026년 9월 26일 (토)
- 출발
- 三重県鈴鹿市 🇯🇵
- 수준
- 누구나 참가 가능
시마노 스즈카 로드는 스즈카 서킷 국제 레이싱 코스를 무대로 초보자부터 국내외 정상급 선수까지 폭넓은 사람들이 참가할 수 있는 국내 최대 규모의 자전거 로드 레이스 이벤트입니다.
공식 대회 페이지이 레이스가 요구하는 것
제41회 시마노 스즈카 로드는 스즈카 서킷 국제 레이싱 코스에서 초보자부터 최상위 레벨까지 다양한 카테고리의 참가자들이 경쟁합니다.
서킷 레이싱
전용 모터 레이싱 서킷에서의 레이싱은 포장된 폐쇄 루프 트랙에서 고속 코너 처리 능력, 모멘텀 유지, 팩 다이내믹스 관리를 요구합니다.
다양성
초보자부터 세계적인 정상급 선수까지 모두 참가할 수 있으므로, 선수들은 자신의 특정 카테고리와 체력 수준에 맞춰 페이스 조절 및 전술적 접근 방식을 조정해야 합니다.
레이스 데이까지의 여정
第41回シマノ鈴鹿ロード 레이스 데이까지 5주 남았습니다. 코치라면 이 기간을 이렇게 나눕니다. 첫 번째 단계는 지금 시작됩니다.
01피크2주 · 2026년 8월 23일 – 2026년 9월 5일
계획 중 가장 힘든 주간: 훈련 부하가 거의 최고조에 달하는 대회 특화 강도로, 이 대회가 요구하는 능력을 정확히 다듭니다.
02테이퍼2주 · 2026년 9월 6일 – 2026년 9월 19일
볼륨은 줄고 강도는 유지: 짧고 강렬한 인터벌로 다리를 깨우면서 피로는 서서히 빠져나갑니다.
03레이스 주간1주 · 2026년 9월 20일 – 2026년 9월 26일
오프너, 휴식, 그리고 준비. 훈련은 끝났습니다. 이제 할 일은 컨디션을 신선하게 끌어올리는 것뿐입니다.
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