Tout Rennes Court - 10 km si svolge il dom 4 ott 2026 a Rennes, Francia. Il percorso principale è di 10 km.
- Data
- dom 4 ott 2026
- Partenza
- Rennes 🇫🇷
- Distanza
- 10 km
- Dislivello
- 49 m
- Livello
- Aperta a tutti
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The 10 km of Tout Rennes Court, the free mass-participation running weekend in the centre of Rennes, now in its 45th edition. The 10 km Ville de Rennes starts at 12:00 on the Sunday, on a fast course built for a time, with pacers at 45, 50-55 and 60 minutes and a 1h45 cut-off. The same weekend carries the S'MI Ouest-France half marathon at 09:00, a 5 km at 14:00, children's races and a 2 km solidarity walk on the Saturday. Organised by the COURSSS association and free to enter.
Percorso e altimetria
Scarica GPX10.0 km · ↑ 49 m · ↓ 52 m
L'analisi della superficie non è disponibile per questo percorso. Il profilo del tracciato e dell'altimetria restano comunque disponibili.
0.0 km · 31 m · 0.0%
Altitudine smussata; pendenze e tempi dei tratti sono stime.
Salite (0)
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Tu, quanto ci metteresti?
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Arrivo stimato
0:50–1:00
Allenamento nella settimana di picco
5–7 h/settimana
Una stima calcolata da distanza, dislivello e livello, non una promessa. Condizioni, scia e passo la fanno variare.
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La tua strada verso il giorno della gara
Mancano 2 settimane alla gara di Tout Rennes Court - 10 km. Ecco come un coach dividerebbe questo tempo. La prima fase inizia ora.
01Scarico1 settimana · 21 set 2026 – 27 set 2026
Il volume scende mentre l'intensità resta alta: sforzi brevi e intensi mantengono le gambe reattive mentre la fatica si smaltisce.
02Settimana di gara1 settimana · 28 set 2026 – 4 ott 2026
Aperture, riposo e logistica. Il lavoro è fatto: ora l'obiettivo è arrivare freschi.
Domande frequenti
Quando si svolge Tout Rennes Court - 10 km?
Tout Rennes Court - 10 km si svolge il dom 4 ott 2026 a Rennes, Francia.
Quanto dura Tout Rennes Court - 10 km?
Il percorso principale è di 10 km.
Quanto dislivello ha Tout Rennes Court - 10 km?
Tout Rennes Court - 10 km ha 49 m di dislivello.
A chi è rivolta Tout Rennes Court - 10 km?
Tout Rennes Court - 10 km è aperta a tutti i partecipanti.
Esiste un file GPX per Tout Rennes Court - 10 km?
Sì. Un atleta ha condiviso il percorso di Tout Rennes Court - 10 km, e puoi scaricarlo come file GPX dal profilo del percorso in questa pagina. Aggiungi la gara al tuo calendario e Race Recon integra il percorso nel tuo allenamento e nel ritmo e nell'alimentazione del giorno della gara.
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