Scania night run si svolge il gio 22 ott 2026 a Södertälje, Svezia. Il percorso principale è di 10 km.
- Data
- gio 22 ott 2026
- Partenza
- Södertälje 🇸🇪
- Distanza
- 10 km
- Livello
- Aperta a tutti
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Scania Night Run is a 10 km running race for Scania employees and Traton Södertälje, with a course primarily on Scania’s new test track and start and finish at the Demo Centre.
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Arrivo stimato
0:50–1:00
Allenamento nella settimana di picco
5–7 h/settimana
Una stima calcolata da distanza, dislivello e livello, non una promessa. Condizioni, scia e passo la fanno variare.
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La tua strada verso il giorno della gara
Mancano 3 settimane alla gara di Scania night run. Ecco come un coach dividerebbe questo tempo. La prima fase inizia ora.
01Scarico2 settimane · 2 ott 2026 – 15 ott 2026
Il volume scende mentre l'intensità resta alta: sforzi brevi e intensi mantengono le gambe reattive mentre la fatica si smaltisce.
02Settimana di gara1 settimana · 16 ott 2026 – 22 ott 2026
Aperture, riposo e logistica. Il lavoro è fatto: ora l'obiettivo è arrivare freschi.
Domande frequenti
Quando si svolge Scania night run?
Scania night run si svolge il gio 22 ott 2026 a Södertälje, Svezia.
Quanto dura Scania night run?
Il percorso principale è di 10 km.
A chi è rivolta Scania night run?
Scania night run è aperta a tutti i partecipanti.
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