North West Triathlon si svolge il dom 20 set 2026 a Nantwich, Regno Unito. Il percorso principale è di 21.5 km.
- Data
- dom 20 set 2026
- Partenza
- Nantwich 🇬🇧
- Distanza
- 21.5 km
- Livello
- Aperta a tutti
Il North West Triathlon presenta una nuotata all'aperto nell'unica piscina interna di salamoia riscaldata rimasta nel Regno Unito, seguita da un percorso ciclistico panoramico nella campagna del Cheshire e una corsa su erba pianeggiante a Barony Park.
Pagina ufficiale dell'eventoCosa richiede questa gara
Il North West Triathlon richiede un ritmo costante su tre discipline sportive, che comprendono una nuotata in piscina di salamoia all'aperto, un percorso ciclistico nella campagna del Cheshire e una corsa su erba pianeggiante.
Transizione multisportiva
Gli atleti devono gestire tre discipline distinte in sequenza, spostando in modo efficiente la meccanica dal nuoto in acque libere al ciclismo e alla corsa.
Adattamento a terreni vari
Il percorso passa da una piscina specializzata di salamoia riscaldata a un segmento ciclistico su strada all'aperto e termina su una superficie erbosa a Barony Park.
La tua strada verso il giorno della gara
Mancano 4 settimane alla gara di North West Triathlon. Ecco come un coach dividerebbe questo tempo. La prima fase inizia ora.
01Picco1 settimana · 24 ago 2026 – 30 ago 2026
Le settimane più dure del piano: intensità specifica di gara quasi al massimo carico di allenamento, per affinare esattamente ciò che questa gara richiede.
02Scarico2 settimane · 31 ago 2026 – 13 set 2026
Il volume scende mentre l'intensità resta alta: sforzi brevi e intensi mantengono le gambe reattive mentre la fatica si smaltisce.
03Settimana di gara1 settimana · 14 set 2026 – 20 set 2026
Aperture, riposo e logistica. Il lavoro è fatto: ora l'obiettivo è arrivare freschi.
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