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Ciclismo

Istrski kolesarski maraton

Istrski kolesarski maraton si è svolta il sab 26 set 2026 a Izola, Slovenia. Il percorso principale è di 75 km.

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Data
sab 26 set 2026
Partenza
Izola 🇸🇮
Distanza
75 km
Dislivello
1460 m
Livello
Aperta a tutti
2 atleti si allenano per questa gara

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L'Istrski kolesarski maraton è il più grande evento ciclistico ricreativo dell'Istria, con percorsi vari attraverso il pittoresco paesaggio e l'entroterra della costa slovena.

Cosa richiede questa gara

Questa pedalata di 75 chilometri con 1.460 metri di dislivello a Izola richiede resistenza costante in salita e controllo tecnico sul variegato terreno costiero sloveno.

Volume di salita

Accumulare 1.460 metri di dislivello su un percorso di 75 chilometri richiede un'efficienza costante in salita e forza nelle gambe sul terreno ondulato dell'entroterra sloveno.

Resistenza muscolare

Il profilo sostenuto richiede il mantenimento di una potenza costante su salite ripetute senza eccessiva fatica.

Punta a 60-90 grammi di carboidrati all'ora per sostenere l'apporto energetico durante la durata prevista.

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Arrivo stimato

3:20–4:00

Allenamento nella settimana di picco

6–8 h/settimana

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Domande frequenti

Quando si svolge Istrski kolesarski maraton?

Istrski kolesarski maraton si è svolta il sab 26 set 2026 a Izola, Slovenia.

Quanto dura Istrski kolesarski maraton?

Il percorso principale è di 75 km.

Cosa richiede Istrski kolesarski maraton?

Questa pedalata di 75 chilometri con 1.460 metri di dislivello a Izola richiede resistenza costante in salita e controllo tecnico sul variegato terreno costiero sloveno.

Quanto dislivello ha Istrski kolesarski maraton?

Istrski kolesarski maraton ha 1460 m di dislivello.

A chi è rivolta Istrski kolesarski maraton?

Istrski kolesarski maraton è aperta a tutti i partecipanti.

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