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Hyrox

HYROX Beijing

HYROX Beijing si è svolta il 10–13 set 2026 a Beijing, Cina. Il percorso principale è di 8 km.

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Data
10–13 set 2026
Partenza
Beijing 🇨🇳
Distanza
8 km
Livello
Aperta a tutti

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HYROX, la gara di fitness ibrido a Beijing: otto corse da 1 km, ciascuna seguita da una stazione funzionale (SkiErg, slittino spinto, slittino tirato, burpee broad jumps, canottaggio, farmers carry, sandbag lunges, wall balls). Le divisioni vanno da Open a Pro, Doubles e Relay.

Cosa richiede questa gara

HYROX Beijing richiede una capacità di corsa sostenuta unita a ripetuti sforzi di forza funzionale ad alta intensità attraverso otto stazioni separate.

Capacità di corsa

La gara richiede il completamento di otto segmenti di corsa da 1 km, il che significa che gli atleti devono mantenere l'efficienza della corsa sopportando un'elevata fatica cardiovascolare.

Forza funzionale

Ogni segmento di corsa è seguito da una distinta stazione funzionale, che richiede resistenza muscolare e potenza sotto fatica accumulata.

Domande frequenti

Quando si svolge HYROX Beijing?

HYROX Beijing si è svolta il 10–13 set 2026 a Beijing, Cina.

Quanto dura HYROX Beijing?

Il percorso principale è di 8 km.

Cosa richiede HYROX Beijing?

HYROX Beijing richiede una capacità di corsa sostenuta unita a ripetuti sforzi di forza funzionale ad alta intensità attraverso otto stazioni separate.

A chi è rivolta HYROX Beijing?

HYROX Beijing è aperta a tutti i partecipanti.

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