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Ciclismo

Gravelty Veluwe

Gravelty Veluwe si svolge il dom 25 ott 2026 a Terlet, Paesi Bassi. Il percorso principale è di 90 km.

Data
dom 25 ott 2026
Partenza
Terlet 🇳🇱
Distanza
90 km
Livello
Aperta a tutti
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Un giro gravel di NL Tour Rides da Terlet sulla Veluwe, con percorsi di 70 e 90 km.

Cosa richiede questa gara

Questa pedalata gravel di 90 km attraverso la Veluwe richiede un'uscita aerobica sostenuta e concentrazione tecnica su una distanza moderata in condizioni di fine autunno.

Resistenza aerobica

Coprire 90 km richiede un motore aerobico ben sviluppato in grado di mantenere una potenza costante per diverse ore in sella.

Gestione del gravel

Pedalare fuori strada sulla Veluwe richiede un controllo costante della bici e resistenza della parte superiore del corpo per gestire il fondo ghiaioso e il terreno vario.

Ritmo di fine stagione

Un evento di ottobre nei Paesi Bassi porta temperature più fresche e potenziale tempo umido, richiedendo una gestione disciplinata dell'energia e la termoregolazione.

Una pedalata di questa durata richiede tipicamente il consumo di 60-90 grammi di carboidrati all'ora per mantenere le scorte di glicogeno e sostenere le prestazioni.

Tu, quanto ci metteresti?

Scegli il livello più vicino al tuo per una stima del tempo di arrivo su questo percorso e dell'allenamento richiesto per una preparazione solida.

Arrivo stimato

2:40–3:15

Allenamento nella settimana di picco

6–8 h/settimana

Una stima calcolata da distanza, dislivello e livello, non una promessa. Condizioni, scia e passo la fanno variare.

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Domande frequenti

Quando si svolge Gravelty Veluwe?

Gravelty Veluwe si svolge il dom 25 ott 2026 a Terlet, Paesi Bassi.

Quanto dura Gravelty Veluwe?

Il percorso principale è di 90 km.

Cosa richiede Gravelty Veluwe?

Questa pedalata gravel di 90 km attraverso la Veluwe richiede un'uscita aerobica sostenuta e concentrazione tecnica su una distanza moderata in condizioni di fine autunno.

A chi è rivolta Gravelty Veluwe?

Gravelty Veluwe è aperta a tutti i partecipanti.

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