Gran Fondo Matildica-Merida si svolge il dom 13 set 2026 a Reggio Emilia, Italia. Il percorso principale è di 126 km.
- Data
- dom 13 set 2026
- Partenza
- Reggio Emilia 🇮🇹
- Distanza
- 126 km
- Dislivello
- 1450 m
- Livello
- Aperta a tutti
La Granfondo Matildica è un evento ciclistico su strada italiano di lunga data che parte da Reggio Emilia, presenta impegnative salite attraverso gli Appennini reggiani e funge da tappa della UCI Gran Fondo World Series.
Pagina ufficiale dell'eventoCosa richiede questa gara
Questo gran fondo di 126 km richiede di mantenere un ritmo sostenuto su 1450 metri di dislivello sugli Appennini per diverse ore di ciclismo su strada.
Capacità di scalata
Il percorso presenta 1450 metri di dislivello negli Appennini reggiani, che richiedono un'efficiente tecnica di scalata e una potenza sostenuta.
Resistenza aerobica
Percorrere 126 chilometri richiede un elevato livello di condizionamento aerobico e la capacità di mantenere sforzi costanti per una durata prolungata in sella.
Abilità di guida in gruppo
Come parte della UCI Gran Fondo World Series, l'evento richiede la capacità di guidare in modo efficiente e sicuro all'interno di grandi gruppi.
Si prevede una durata superiore alle quattro ore, che richiede un apporto costante di 60-90 grammi di carboidrati all'ora per sostenere la performance.
Tu, quanto ci metteresti?
Scegli il livello più vicino al tuo per una stima del tempo di arrivo su questo percorso e dell'allenamento richiesto per una preparazione solida.
Arrivo stimato
5:05–6:10
Allenamento nella settimana di picco
6–8 h/settimana
Una stima calcolata da distanza, dislivello e livello, non una promessa. Condizioni, scia e passo la fanno variare.
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La tua strada verso il giorno della gara
Mancano 3 settimane alla gara di Gran Fondo Matildica-Merida. Ecco come un coach dividerebbe questo tempo. La prima fase inizia ora.
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