平潭海洋杯 si è svolta il dom 13 set 2026 a 平潭, Cina. Il percorso principale è di 87 km.
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- Data
- dom 13 set 2026
- Partenza
- 平潭 🇨🇳
- Distanza
- 87 km
- Dislivello
- 350 m
- Livello
- Aperta a tutti
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Inizia gratis“海洋杯”中国·平潭国际自行车公开赛 è il primo evento in Cina che combina la cultura marina con il ciclismo ed è una delle più grandi gare ciclistiche di un giorno in Cina. Il percorso è progettato lungo la strada ad anello e il corridoio ecologico dell'isola di Pingtan.
Cosa richiede questa gara
Questo evento ciclistico di 87 chilometri su modesti 350 metri di dislivello richiede potenza costante in progressione e solide tattiche di gruppo lungo le strade costiere.
Efficienza aerodinamica
La distanza di 87 chilometri su strade ad anello costiere espone i ciclisti a potenziali venti trasversali, richiedendo la capacità di mantenere la velocità in modo efficiente in gruppo.
Velocità in progressione
Con soli 350 metri di dislivello lungo il percorso, il tracciato favorisce una guida ad alto ritmo e un'applicazione costante della potenza piuttosto che una grande capacità di scalata.
Considerato il tempo di completamento probabile inferiore a 2,5 ore per la maggior parte dei ciclisti, l'apporto di carboidrati dovrebbe concentrarsi su una base di 30-60 grammi all'ora per mantenere un'alta intensità.
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Arrivo stimato
2:50–3:25
Allenamento nella settimana di picco
6–8 h/settimana
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Domande frequenti
Quando si svolge 平潭海洋杯?
平潭海洋杯 si è svolta il dom 13 set 2026 a 平潭, Cina.
Quanto dura 平潭海洋杯?
Il percorso principale è di 87 km.
Cosa richiede 平潭海洋杯?
Questo evento ciclistico di 87 chilometri su modesti 350 metri di dislivello richiede potenza costante in progressione e solide tattiche di gruppo lungo le strade costiere.
Quanto dislivello ha 平潭海洋杯?
平潭海洋杯 ha 350 m di dislivello.
A chi è rivolta 平潭海洋杯?
平潭海洋杯 è aperta a tutti i partecipanti.
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