Braunschweiger Speed5 si svolge il dom 8 nov 2026 a Braunschweig, Germania. Il percorso principale è di 5 km.
- Data
- dom 8 nov 2026
- Partenza
- Braunschweig 🇩🇪
- Distanza
- 5 km
- Livello
- Aperta a tutti
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Braunschweiger Speed5 features an officially measured 5 km road race, alongside an 800 m children’s run and a one-mile school race.
Tu, quanto ci metteresti?
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Arrivo stimato
0:25–0:30
Allenamento nella settimana di picco
5–7 h/settimana
Una stima calcolata da distanza, dislivello e livello, non una promessa. Condizioni, scia e passo la fanno variare.
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La tua strada verso il giorno della gara
Mancano 3 settimane alla gara di Braunschweiger Speed5. Ecco come un coach dividerebbe questo tempo. La prima fase inizia ora.
01Scarico2 settimane · 19 ott 2026 – 1 nov 2026
Il volume scende mentre l'intensità resta alta: sforzi brevi e intensi mantengono le gambe reattive mentre la fatica si smaltisce.
02Settimana di gara1 settimana · 2 nov 2026 – 8 nov 2026
Aperture, riposo e logistica. Il lavoro è fatto: ora l'obiettivo è arrivare freschi.
Domande frequenti
Quando si svolge Braunschweiger Speed5?
Braunschweiger Speed5 si svolge il dom 8 nov 2026 a Braunschweig, Germania.
Quanto dura Braunschweiger Speed5?
Il percorso principale è di 5 km.
A chi è rivolta Braunschweiger Speed5?
Braunschweiger Speed5 è aperta a tutti i partecipanti.
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