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Björnfrossa Ultramarathon

Björnfrossa Ultramarathon si è svolta il sab 3 ott 2026 a Sandviken, Svezia. Il percorso principale è di 65 km.

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Data
sab 3 ott 2026
Partenza
Sandviken 🇸🇪
Distanza
65 km
Dislivello
1200 m
Livello
Aperta a tutti

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La Björnfrossa ultramarathon è una gara di trail running di 65 km attraverso la terra degli orsi e le foreste di Gästrikland, con sentieri tecnici e strade sterrate con circa 1200 metri di dislivello positivo.

Cosa richiede questa gara

La Björnfrossa Ultramarathon richiede di sostenere il movimento in avanti su una distanza di 65 km su sentieri forestali tecnici e strade sterrate, gestendo 1200 metri di dislivello positivo.

Distanza e Resistenza

Coprire 65 km a piedi richiede un'ampia resilienza muscoloscheletrica per gestire l'impatto ripetitivo per molte ore.

Agilità Tecnica

Navigare sui sentieri tecnici di Gästrikland richiede concentrazione costante, agilità ed economia su terreni irregolari.

Capacità di Scalata

Accumulare 1200 metri di dislivello positivo lungo il percorso richiede un ritmo efficiente in salita e in discesa.

Data la durata prolungata, gli atleti dovrebbero consumare da 60 a 90 grammi di carboidrati all'ora per mantenere l'equilibrio energetico.

Tempi di arrivo stimati

Competitivo (Maratoneta sotto le 3 ore)5:30–6:30h
Intermedio (Maratoneta sotto le 3:30 ore)6:30–7:45h
Debuttante / Finisher7:45–9:30h

Stime per livello, non promesse. Il tuo numero dipende dalla tua forma del giorno.

Domande frequenti

Quando si svolge Björnfrossa Ultramarathon?

Björnfrossa Ultramarathon si è svolta il sab 3 ott 2026 a Sandviken, Svezia.

Quanto dura Björnfrossa Ultramarathon?

Il percorso principale è di 65 km.

Cosa richiede Björnfrossa Ultramarathon?

La Björnfrossa Ultramarathon richiede di sostenere il movimento in avanti su una distanza di 65 km su sentieri forestali tecnici e strade sterrate, gestendo 1200 metri di dislivello positivo.

Quanto dislivello ha Björnfrossa Ultramarathon?

Björnfrossa Ultramarathon ha 1200 m di dislivello.

A chi è rivolta Björnfrossa Ultramarathon?

Björnfrossa Ultramarathon è aperta a tutti i partecipanti.

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