Austria Triathlon si è svolta il ven 4 set 2026 a Podersdorf am See, Austria. Il percorso principale è di 226 km.
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- Data
- ven 4 set 2026
- Partenza
- Podersdorf am See 🇦🇹
- Distanza
- 226 km
- Livello
- Aperta a tutti
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Inizia gratisL'Austria Triathlon, che si tiene annualmente a Podersdorf am See, presenta diverse distanze, tra cui una distanza completa di ironman su un terreno pianeggiante complicato da forti venti.
Cosa richiede questa gara
L'Austria Triathlon richiede una resistenza multisport sostenuta su una distanza completa di ironman di 226 km su terreno pianeggiante.
Efficienza aerodinamica
Poiché il terreno è pianeggiante, le alte velocità sostenute dipendono fortemente dalla posizione aerodinamica, ulteriormente complicata da forti venti.
Gestione del vento
Gli atleti devono mantenere una potenza e un ritmo costanti nonostante i forti venti sul percorso pianeggiante.
Capacità di resistenza
La distanza di 226 km richiede un profondo condizionamento aerobico e un ritmo disciplinato per completare la sequenza di nuoto, ciclismo e corsa.
È necessaria un'assunzione continua di carboidrati da 60 a 90 grammi all'ora per sostenere l'energia durante la lunga durata di un triathlon di distanza completa.
Tempi di arrivo stimati
Stime per livello, non promesse. Il tuo numero dipende dalla tua forma del giorno.
Domande frequenti
Quando si svolge Austria Triathlon?
Austria Triathlon si è svolta il ven 4 set 2026 a Podersdorf am See, Austria.
Quanto dura Austria Triathlon?
Il percorso principale è di 226 km.
Cosa richiede Austria Triathlon?
L'Austria Triathlon richiede una resistenza multisport sostenuta su una distanza completa di ironman di 226 km su terreno pianeggiante.
A chi è rivolta Austria Triathlon?
Austria Triathlon è aperta a tutti i partecipanti.
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