A(z) Media Maratón Ciudad de Albacete versenyre 2026. okt. 4., V dátummal került sor, itt: Albacete, Spanyolország. A fő útvonal hossza 21.1 km.
Ez a verseny már lezajlott. Közelgő versenyek megtekintése
- Dátum
- 2026. okt. 4., V
- Rajt
- Albacete 🇪🇸
- Távolság
- 21.1 km
- Szint
- Mindenki számára nyitott
Van egy verseny a fejedben?
Használd az IntervalCoach-ot a következő eseményedre való felkészüléshez — egy AI edző, amely felépíti és minden nap igazítja a tervedet.
Kezdd el ingyenEl Medio Maratón Internacional Ciudad de Albacete cuenta con un circuito urbano de 21,097 km homologado por la RFEA con salida y meta en la Avenida de España.
Mit követel ez a verseny
This half marathon requires sustained aerobic capacity to cover 21.1 kilometers on a certified urban course.
Aerobic endurance
Covering the half marathon distance of 21.1 kilometers demands a strong aerobic base and the ability to sustain a steady running pace over an extended duration.
Pacing discipline
An urban course layout requires early discipline to avoid starting too fast and to manage energy expenditure evenly across the entire distance.
Mennyi idő kellene neked?
Válaszd ki a hozzád legközelebb álló szintet, hogy megbecsülhesd a célidődet ezen az útvonalon, és megtudd, milyen felkészülés kell hozzá.
Becsült célidő
1:45–2:10
Csúcshét edzésmennyisége
5–7 óra/hét
Egy modell becslése a távból, a szintemelkedésből és a szintből, nem ígéret. A körülmények, a szélárnyék és a tempóbeosztás módosíthatják.
Az IntervalCoach ezeket a heti óraszámokat konkrét tervvé alakítja, a tényleges kondíciódra szabva. Kezdd el ezzel a versennyel mint céllal
Gyakran ismételt kérdések
Mikor van a Media Maratón Ciudad de Albacete?
A(z) Media Maratón Ciudad de Albacete versenyre 2026. okt. 4., V dátummal került sor, itt: Albacete, Spanyolország.
Milyen hosszú a Media Maratón Ciudad de Albacete?
A fő útvonal hossza 21.1 km.
Mit kíván a Media Maratón Ciudad de Albacete?
This half marathon requires sustained aerobic capacity to cover 21.1 kilometers on a certified urban course.
Kiknek szól a(z) Media Maratón Ciudad de Albacete?
A(z) Media Maratón Ciudad de Albacete minden résztvevő számára nyitott.
Hasonló versenyek
Ezt a versenyt szervezed?