A IRONMAN 70.3 Florianopolis versenyt 2026. okt. 18., V-n tartják, itt: Florianopolis, Brazília. A fő útvonal hossza 113 km.
- Dátum
- 2026. okt. 18., V
- Rajt
- Florianopolis 🇧🇷
- Távolság
- 113 km
- Szint
- Mindenki számára nyitott
Állj a rajtvonalhoz a IRONMAN 70.3 Florianopolis versenyen a legjobb formádban
Egy edzésterv, amelyet a formádra és erre a versenyre szabtak, és amely minden nap alkalmazkodik az állapotod változásához. Csatold hozzá a pályát, és a felkészülés a emelkedőkre is kiterjed.
Kezdd el ingyenIngyenesen elindítható · Bankkártya nem szükséges
Race the scenic IRONMAN 70.3 Florianópolis course featuring an ocean swim, rolling bike ride, and coastal run.
Mit követel ez a verseny
IRONMAN 70.3 Florianopolis demands sustained endurance across three consecutive disciplines over a 113 km total distance in coastal Brazil.
Multisport pacing
Athletes must manage energy expenditure carefully across an ocean swim, a rolling bike ride, and a coastal run without depleting glycogen reserves too early.
Aerobic endurance
The 113 km total distance requires continuous cardiovascular output over several hours, demanding high aerobic capacity and efficient pacing.
A carbohydrate intake of 60 to 90 grams per hour is recommended to sustain energy levels throughout the duration of the race.
Gyakran ismételt kérdések
Mikor van a IRONMAN 70.3 Florianopolis?
A IRONMAN 70.3 Florianopolis versenyt 2026. okt. 18., V-n tartják, itt: Florianopolis, Brazília.
Milyen hosszú a IRONMAN 70.3 Florianopolis?
A fő útvonal hossza 113 km.
Mit kíván a IRONMAN 70.3 Florianopolis?
IRONMAN 70.3 Florianopolis demands sustained endurance across three consecutive disciplines over a 113 km total distance in coastal Brazil.
Kiknek szól a(z) IRONMAN 70.3 Florianopolis?
A(z) IRONMAN 70.3 Florianopolis minden résztvevő számára nyitott.
Hasonló versenyek
Ezt a versenyt szervezed?