Összes verseny
Triatlon

Challenge Peguera-Mallorca

A Challenge Peguera-Mallorca versenyt 2026. okt. 17., Szo-n tartják, itt: Peguera, Spanyolország. A fő útvonal hossza 113 km.

Dátum
2026. okt. 17., Szo
Rajt
Peguera 🇪🇸
Távolság
113 km
Szint
Mindenki számára nyitott
Add hozzá a versenynapot a naptáradhoz

Challenge Peguera-Mallorca is a middle-distance triathlon (1.9 km swim, 90 km bike, 21.1 km run) in Peguera, Mallorca on 17 October 2026, with a bike course through coastal areas, traditional villages and the foothills of the Serra de Tramuntana.

Az út a versenynapig

A Challenge Peguera-Mallorca versenyig 5 hét van. Így osztja fel ezt az időt egy edző. Az első szakasz most kezdődik.

  1. 01Csúcsra hozás2 hét · 2026. szept. 13. 2026. szept. 26.

    A terv legnehezebb hetei: versenyspecifikus intenzitás közel teljes edzésterhelés mellett, pontosan arra hangolva, amit ez a verseny igényel.

  2. 02Levezetés2 hét · 2026. szept. 27. 2026. okt. 10.

    A mennyiség csökken, az intenzitás megmarad: rövid, éles intervallumok tartják ébren a lábakat, míg a fáradtság elmúlik.

  3. 03Versenyhét1 hét · 2026. okt. 11. 2026. okt. 17.

    Bemelegítő edzések, pihenés és logisztika. A munka elkészült, most az a feladat, hogy frissen érkezz meg.

Kérd ezt a tervet a saját kondíciódra szabva

Hasonló versenyek

Ezt a versenyt szervezed?