A(z) 장수 트레일 레이스 versenyre 2026. szept. 18., P dátummal került sor, itt: 장수군, Dél-Korea. A fő útvonal hossza 38.7 km.
Ez a verseny már lezajlott. Közelgő versenyek megtekintése
- Dátum
- 2026. szept. 18., P
- Rajt
- 장수군 🇰🇷
- Távolság
- 38.7 km
- Szintemelkedés
- 2435 m
- Szint
- Mindenki számára nyitott
Van egy verseny a fejedben?
Használd az IntervalCoach-ot a következő eseményedre való felkészüléshez — egy AI edző, amely felépíti és minden nap igazítja a tervedet.
Kezdd el ingyen장수 트레일 레이스는 전북 장수군의 산, 숲길, 계곡, 농촌 마을을 달리며 아름다운 자연 경관을 만끽할 수 있는 대한민국 대표 트레일러닝 대회입니다.
Mit követel ez a verseny
Jangsu Trail Race demands sustained climbing strength and high-output durability across 38.7 kilometers of mountainous terrain with 2,435 meters of elevation gain.
Climbing volume
Accumulating 2,435 meters of elevation gain over a 38.7 km distance requires significant vertical climbing capability and muscular endurance in the legs.
Mountain durability
Traversing the mountain trails, forests, and valleys of Jangsu places prolonged eccentric loading on the lower body, demanding solid structural resilience.
Given a duration well exceeding 2.5 hours, athletes should target 60 to 90 grams of carbohydrates per hour to maintain energy output throughout the race.
Becsült célidők
Szintenkénti becslések, nem ígéretek. A saját számod attól függ, milyen kondícióban leszel a napon.
Gyakran ismételt kérdések
Mikor van a 장수 트레일 레이스?
A(z) 장수 트레일 레이스 versenyre 2026. szept. 18., P dátummal került sor, itt: 장수군, Dél-Korea.
Milyen hosszú a 장수 트레일 레이스?
A fő útvonal hossza 38.7 km.
Mit kíván a 장수 트레일 레이스?
Jangsu Trail Race demands sustained climbing strength and high-output durability across 38.7 kilometers of mountainous terrain with 2,435 meters of elevation gain.
Mennyi szintemelkedés van a(z) 장수 트레일 레이스 versenyen?
A(z) 장수 트레일 레이스 verseny szintemelkedése 2435 m.
Kiknek szól a(z) 장수 트레일 레이스?
A(z) 장수 트레일 레이스 minden résztvevő számára nyitott.
Hasonló versenyek
Ezt a versenyt szervezed?