A(z) 奥の細道鳥海ツーデーマーチ versenyre 2026. szept. 5., Szo dátummal került sor, itt: Yuza, Japán. A fő útvonal hossza 20 km.
Ez a verseny már lezajlott. Közelgő versenyek megtekintése
- Dátum
- 2026. szept. 5., Szo
- Rajt
- Yuza 🇯🇵
- Távolság
- 20 km
- Szint
- Mindenki számára nyitott
Van egy verseny a fejedben?
Használd az IntervalCoach-ot a következő eseményedre való felkészüléshez — egy AI edző, amely felépíti és minden nap igazítja a tervedet.
Kezdd el ingyenThis walking festival features courses winding through the scenic natural landscapes of Yuza town at the foot of Mount Chokai, the Shonai sand dunes, and the Sea of Japan coast.
Mit követel ez a verseny
This 20 km walking event requires sustained aerobic endurance to complete the distance across coastal and dune landscapes.
Aerobic Endurance
Covering 20 km on foot demands a continuous cardiovascular effort, requiring steady pacing and efficient fat and carbohydrate utilization over several hours.
Musculoskeletal Durability
The repetitive impact of walking over a 20 km distance places sustained loading on the lower limbs, requiring strong joint and connective tissue resilience.
A 20 km walk will likely exceed 2.5 hours of continuous effort, requiring an intake of 30 to 60 grams of carbohydrates per hour to maintain energy levels.
Gyakran ismételt kérdések
Mikor van a 奥の細道鳥海ツーデーマーチ?
A(z) 奥の細道鳥海ツーデーマーチ versenyre 2026. szept. 5., Szo dátummal került sor, itt: Yuza, Japán.
Milyen hosszú a 奥の細道鳥海ツーデーマーチ?
A fő útvonal hossza 20 km.
Mit kíván a 奥の細道鳥海ツーデーマーチ?
This 20 km walking event requires sustained aerobic endurance to complete the distance across coastal and dune landscapes.
Kiknek szól a(z) 奥の細道鳥海ツーデーマーチ?
A(z) 奥の細道鳥海ツーデーマーチ minden résztvevő számára nyitott.
Hasonló versenyek
Ezt a versenyt szervezed?