A(z) Cursa de la Mercè Barcelona versenyre 2026. szept. 20., V dátummal került sor, itt: Barcelona, Spanyolország. A fő útvonal hossza 10 km.
Ez a verseny már lezajlott. Közelgő versenyek megtekintése
- Dátum
- 2026. szept. 20., V
- Rajt
- Barcelona 🇪🇸
- Távolság
- 10 km
- Szint
- Mindenki számára nyitott
Van egy verseny a fejedben?
Használd az IntervalCoach-ot a következő eseményedre való felkészüléshez — egy AI edző, amely felépíti és minden nap igazítja a tervedet.
Kezdd el ingyenThe Cursa de la Mercè is a popular 10 km urban road race through the central streets of Barcelona held during the city's annual Festes de la Mercè.
Mit követel ez a verseny
This 10 km urban road race requires sustained aerobic output and pacing discipline over a flat or rolling city course.
Aerobic Capacity
Covering 10 kilometers on pavement demands a high fraction of VO2max and the ability to maintain a strong threshold pace.
Pacing Discipline
The urban street setting can encourage a fast start, requiring strict early discipline to avoid fading before the finish.
Mennyi idő kellene neked?
Válaszd ki a hozzád legközelebb álló szintet, hogy megbecsülhesd a célidődet ezen az útvonalon, és megtudd, milyen felkészülés kell hozzá.
Becsült célidő
0:50–1:00
Csúcshét edzésmennyisége
5–7 óra/hét
Egy modell becslése a távból, a szintemelkedésből és a szintből, nem ígéret. A körülmények, a szélárnyék és a tempóbeosztás módosíthatják.
Az IntervalCoach ezeket a heti óraszámokat konkrét tervvé alakítja, a tényleges kondíciódra szabva. Kezdd el ezzel a versennyel mint céllal
Gyakran ismételt kérdések
Mikor van a Cursa de la Mercè Barcelona?
A(z) Cursa de la Mercè Barcelona versenyre 2026. szept. 20., V dátummal került sor, itt: Barcelona, Spanyolország.
Milyen hosszú a Cursa de la Mercè Barcelona?
A fő útvonal hossza 10 km.
Mit kíván a Cursa de la Mercè Barcelona?
This 10 km urban road race requires sustained aerobic output and pacing discipline over a flat or rolling city course.
Kiknek szól a(z) Cursa de la Mercè Barcelona?
A(z) Cursa de la Mercè Barcelona minden résztvevő számára nyitott.
Hasonló versenyek
Ezt a versenyt szervezed?