Wielonek Triathlon Challenge a eu lieu le dim. 20 sept. 2026 à Wielonek, Pologne. Le parcours principal fait 51.6 km.
Cette course a déjà eu lieu. Voir les courses à venir
- Date
- dim. 20 sept. 2026
- Départ
- Wielonek 🇵🇱
- Distance
- 51.6 km
- Niveau
- Ouverte à tous
Une course en tête ?
Utilisez IntervalCoach pour vous préparer à votre prochaine épreuve, un coach IA qui bâtit votre plan et l'adapte chaque jour.
Commencer gratuitementLe Wielonek Triathlon Challenge comprend une nage dans le réservoir de Koronowo et un parcours de course entièrement réalisé à travers les forêts du district de Tuchola Forest.
Ce que cette course exige
Le Wielonek Triathlon Challenge est un événement multisports de 51,6 km combinant une nage en eau libre dans le réservoir de Koronowo avec une course forestière à travers le district de Tuchola Forest.
Transition multidisciplinaire
Les athlètes doivent gérer la fatigue physique sur des disciplines consécutives de natation, de vélo et de course à pied sur une distance totale de 51,6 km.
Focus sur la nage en eau libre
La partie natation dans le réservoir de Koronowo exige une orientation et un rythme efficaces sans l'aide de murs ou de lignes de couloir.
Terrain de course non pavé
Le parcours de course, entièrement réalisé à travers le district de Tuchola Forest, nécessite stabilité et endurance sur des surfaces de sentiers naturels.
Un triathlon de 51,6 km prend généralement entre 2 et 4 heures à la plupart des athlètes pour être terminé, nécessitant un apport constant de 45 à 60 grammes de glucides par heure pour maintenir le rendement.
Questions fréquentes
Quand a lieu Wielonek Triathlon Challenge ?
Wielonek Triathlon Challenge a eu lieu le dim. 20 sept. 2026 à Wielonek, Pologne.
Quelle est la durée de Wielonek Triathlon Challenge ?
Le parcours principal fait 51.6 km.
Qu'exige Wielonek Triathlon Challenge ?
Le Wielonek Triathlon Challenge est un événement multisports de 51,6 km combinant une nage en eau libre dans le réservoir de Koronowo avec une course forestière à travers le district de Tuchola Forest.
À qui s'adresse Wielonek Triathlon Challenge ?
Wielonek Triathlon Challenge est ouverte à tous les participants.
Épreuves similaires
Vous organisez cette course ?