IntervalCoach pour les coachs qui utilisent Intervals.icu
Gardez Intervals.icu comme calendrier, créateur de séances et outil d'analyse que vos athlètes utilisent déjà. IntervalCoach ajoute la couche qui manque : un plan par athlète qui s'adapte chaque jour à sa récupération, et une vue d'équipe qui vous dit qui a besoin de vous ce matin.
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Ce qui ne change pas
IntervalCoach fonctionne au-dessus d'Intervals.icu. Personne ne change de plateforme, et rien de ce que vous y avez construit n'est perdu.
Les données de vos athlètes restent dans Intervals.icu
Chaque athlète se connecte avec son propre compte Intervals.icu. Les activités, le bien-être et l'historique restent là où ils sont, et IntervalCoach les lit depuis là.
Le calendrier reste le calendrier
Les séances planifiées sont écrites dans le calendrier Intervals.icu de chaque athlète sous forme de séances structurées. Zwift, Garmin, Wahoo et Polar continuent de se synchroniser depuis là, exactement comme aujourd'hui.
Vos propres séances restent où vous les avez placées
Les séances déjà présentes sur le calendrier d'un athlète ne sont jamais dédoublées : IntervalCoach planifie les jours libres autour d'elles. Un réglage par athlète permet aussi d'adapter ces séances à la forme du jour.
Vous pouvez continuer à travailler dans Intervals.icu
Le créateur de séances, le graphique de forme, les courbes de puissance et d'allure : utilisez-les autant que vous le souhaitez. IntervalCoach est une fenêtre supplémentaire sur les mêmes athlètes.
Ce qu'IntervalCoach vous apporte en plus
Intervals.icu vous montre tout ce que chaque athlète a fait. Il ne décide pas ce qu'ils devraient faire demain, et il ne vous dit pas lequel d'entre eux a besoin de vous en premier. C'est la couche qu'un siège ajoute.
Des plans qui s'adaptent chaque jour à la récupération de chaque athlète
Chaque athlète reçoit un plan construit à partir de son objectif, de sa forme et de sa disponibilité. Le sommeil, la VFC et la fréquence cardiaque au repos issus de son wearable alimentent un contrôle quotidien de la forme, et la séance change quand les données l'exigent : une mauvaise nuit, une séance manquée, un rhume.
Une liste quotidienne de qui a besoin d'attention, et pourquoi
La liste des athlètes se trie automatiquement selon qui a besoin de vous : fatigue profonde, assiduité qui baisse, données obsolètes, un changement en attente d'approbation. Chaque ligne porte sa raison. Marquez un athlète comme traité et il disparaît de la liste jusqu'à ce que la raison change elle-même.
Depuis votre dernière visite
Nouveaux athlètes, alertes déclenchées et résolues, assiduité en baisse ou rétablie, une course ajoutée. Ouvrez la liste et lisez ce qui a changé au lieu de repasser en revue chaque athlète.
Une seule boîte de validation
Si vous préférez valider les adaptations en premier, chaque changement en attente sur l'ensemble de l'équipe atterrit dans une seule liste : ce qui était planifié, ce qui est proposé et pourquoi, avec la forme de l'athlète à côté.
Chronologie d'équipe et analyses d'équipe
Huit semaines de toute l'équipe sur une seule grille, avec les phases de développement, les semaines de récupération et les courses. À côté, douze semaines de charge réalisée face à la charge demandée, l'assiduité par athlète et la forme de l'équipe avec sa dispersion.
Un résumé du lundi dans votre boîte mail
Chaque lundi matin : qui a besoin d'attention en priorité, la semaine dernière par rapport au plan, et les courses des quinze prochains jours.
Des consignes permanentes que le plan suit
Rédigez une consigne en langage clair, comme pas d'intervalles le lundi ou un plafond pour les sorties longues, et le planificateur l'applique dès la prochaine planification. L'athlète la voit avec votre nom associé.
Travaillez directement dans le compte de n'importe quel athlète
Passez dans le compte d'un athlète pour modifier le plan hebdomadaire, échanger des séances, déplacer la course objectif, et utilisez Coach+ en son nom dans le fil de discussion que vous partagez. L'athlète choisit un accès complet ou en lecture seule, et voit chaque modification qui vous est attribuée.
Des signaux dans votre propre langue
Les avertissements et raisons affichés dans la liste apparaissent dans la langue que vous utilisez, quelle que soit la langue définie par chaque athlète. IntervalCoach fonctionne en 25 langues.
Ce que ça coûte
Intervals.icu lui-même est gratuit, et les groupes de coaching ont besoin de son forfait Supporter à 4 $ par mois. Cela reste inchangé. IntervalCoach s'ajoute par-dessus et ne remplace rien de ce que vous payez déjà.
Le plan Coach est vendu par siège. Les plans commencent à 3 sièges, le prix par athlète baisse à mesure que votre effectif grandit, et la facturation annuelle vous offre 2 mois gratuits.
Chaque siège inclut le plan Max complet de cet athlète, d'une valeur de €8 par mois à lui seul. Vos athlètes ne paient rien de plus et n'ont jamais à saisir de carte.
| Athlètes | Par athlète, par mois |
|---|---|
| 3–4 | €10 |
| 5–14 | €8 |
| 15–39 | €7 |
| 40+ | Tarif individuel · Contactez-nous par e-mail |
Ce que ça ne fait pas
Bon à savoir avant de commencer.
Ça ne facture pas vos athlètes
Vous payez pour les places. Ce que vous facturez à vos athlètes, et comment, ne concerne que vous et eux.
Il n'y a pas de messagerie coach-athlète
Le fil Coach+ est partagé, donc chacun voit ce que l'autre a demandé, mais ce n'est pas un chat entre vous deux. Le chat et les commentaires propres à Intervals.icu continuent de fonctionner comme avant.
Le minimum est de 3 places
En dessous, le Coach Plan n'est pas proposé. À partir de 40 athlètes, nous établissons un tarif individuel, avec facturation et plusieurs comptes collaborateurs.
Comment démarrer
- 1
Connectez-vous en tant que coach
Connectez-vous avec votre compte Intervals.icu et vous arrivez en mode coach.
- 2
Démarrez un Coach Plan
Choisissez le nombre de places. Vous pouvez en ajouter ou en retirer à tout moment selon l'évolution de votre effectif.
- 3
Invitez vos athlètes
Envoyez une invitation par e-mail ou sous forme de lien. Votre athlète se connecte avec son propre compte Intervals.icu, accepte, et son plan démarre.
Questions des coachs Intervals.icu
Mes athlètes doivent-ils changer quelque chose ?
Non. Ils gardent leur compte Intervals.icu, leurs appareils et leurs synchronisations. Ils se connectent une fois à IntervalCoach avec ce même compte pour accepter votre invitation, et à partir de là, leurs séances planifiées apparaissent dans leur calendrier Intervals.icu.
Est-ce compatible avec un groupe de coaching Intervals.icu ?
Oui. IntervalCoach se connecte au compte Intervals.icu propre à chaque athlète, donc vos athlètes gardent leurs comptes et rien ne change pour votre groupe. Les séances planifiées sont écrites directement dans le calendrier de l'athlète.
Qui paie quoi ?
Vous payez pour les places ; chaque place inclut l'accès complet au plan Max de l'athlète, donc vos athlètes ne paient rien à IntervalCoach. Les tarifs propres à Intervals.icu sont distincts et inchangés.
Je crée mes propres séances dans Intervals.icu. Qu'est-ce qu'il leur arrive ?
Elles restent. IntervalCoach ne place jamais une séance par-dessus une séance déjà présente, et planifie les jours libres autour des vôtres. Activez l'adaptation de toutes les séances du calendrier pour un athlète, et vos séances seront aussi ajustées selon sa forme du jour. Les courses ne sont jamais modifiées.
Que se passe-t-il si j'arrête ?
Annulez le plan et l'accès coach se met en pause, mais rien n'est supprimé : votre effectif et l'historique de chaque athlète restent tels qu'ils étaient et reviennent dès que vous redémarrez. Libérez une place et cet athlète garde son compte et ses données, et peut continuer avec son propre abonnement. Son compte Intervals.icu lui a toujours appartenu et reste intact.
Ajoutez la couche manquante à Intervals.icu
Connectez-vous avec votre compte Intervals.icu, démarrez un Coach Plan et invitez vos premiers athlètes.
À partir de 3 places · Aucun coût supplémentaire pour les athlètes · Ajoutez ou retirez des places à tout moment