Triathlon d'Yverdon a lieu le sam. 12 sept. 2026 à Yverdon-les-Bains, Suisse.
- Date
- sam. 12 sept. 2026
- Départ
- Yverdon-les-Bains 🇨🇭
- Niveau
- Ouverte à tous
Le Triathlon d'Yverdon-les-Bains est un événement traditionnel de fin d'été comprenant une épreuve de natation dans le lac de Neuchâtel, une épreuve cycliste sur route fermée à travers le centre historique de la ville et une course à pied près de la réserve naturelle de Grande Cariçaie.
Page officielle de l'épreuveCe que cette course exige
Le Triathlon d'Yverdon exige une maîtrise équilibrée de la natation, du cyclisme et de la course à pied dans un format multisports de fin d'été.
Transition multisports
Les athlètes doivent passer rapidement de la natation au cyclisme et à la course à pied, tout en maintenant un effort cardiovasculaire soutenu.
Calendrier de fin d'été
La date de septembre place l'événement à la fin de la saison estivale, nécessitant des adaptations durables à l'entraînement estival.
Votre route vers le jour J
Le jour J de Triathlon d'Yverdon approche dans 3 semaines. Voici comment un coach répartirait ce temps. La première phase commence maintenant.
01Affûtage2 semaines · 23 août 2026 – 5 sept. 2026
Le volume baisse mais l'intensité reste : des efforts courts et intenses maintiennent les jambes en éveil pendant que la fatigue s'évacue.
02Semaine de course1 semaine · 6 sept. 2026 – 12 sept. 2026
Activations, repos et logistique. Le travail est fait, l'objectif maintenant est d'arriver frais.
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