Travessa Matagalls-Montserrat a eu lieu le sam. 19 sept. 2026 à El Brull, Espagne. Le parcours principal fait 84.3 km.
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- Date
- sam. 19 sept. 2026
- Départ
- El Brull 🇪🇸
- Distance
- 84.3 km
- Dénivelé
- 5 773 m
- Niveau
- Ouverte à tous
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Commencer gratuitementLa Matagalls-Montserrat és una caminada de resistència no competitiva que recorre uns 84 km de senders de muntanya entre El Brull i el Monestir de Montserrat en menys de 24 hores.
Ce que cette course exige
La Travessa Matagalls-Montserrat exige une endurance soutenue pour parcourir une randonnée montagneuse de 84,3 km dans la limite stricte de 24 heures.
Endurance ultra-distance
Parcourir 84,3 km sur des sentiers de montagne demande une endurance aérobique exceptionnelle et la capacité de maintenir un mouvement vers l'avant pendant de nombreuses heures continues.
Durabilité musculo-squelettique
Une randonnée montagneuse continue de plusieurs heures soumet les membres inférieurs à un stress répétitif élevé, nécessitant un conditionnement structurel robuste pour gérer la fatigue prolongée.
Compte tenu de la durée prolongée, probablement de nombreuses heures, les athlètes devraient viser 45 à 60 grammes de glucides par heure pour maintenir leur niveau d'énergie tout au long de la randonnée.
Questions fréquentes
Quand a lieu Travessa Matagalls-Montserrat ?
Travessa Matagalls-Montserrat a eu lieu le sam. 19 sept. 2026 à El Brull, Espagne.
Quelle est la durée de Travessa Matagalls-Montserrat ?
Le parcours principal fait 84.3 km.
Qu'exige Travessa Matagalls-Montserrat ?
La Travessa Matagalls-Montserrat exige une endurance soutenue pour parcourir une randonnée montagneuse de 84,3 km dans la limite stricte de 24 heures.
Combien de dénivelé compte Travessa Matagalls-Montserrat ?
Travessa Matagalls-Montserrat compte 5 773 m de dénivelé.
À qui s'adresse Travessa Matagalls-Montserrat ?
Travessa Matagalls-Montserrat est ouverte à tous les participants.
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