Trail de Villèle a lieu le dim. 29 nov. 2026 à Saint-Paul, La Réunion. Le parcours principal fait 24.1 km.
- Date
- dim. 29 nov. 2026
- Départ
- Saint-Paul 🇷🇪
- Distance
- 24.1 km
- Dénivelé
- 737 m
- Niveau
- Ouverte à tous
Votre plan de 6 semaines pour Trail de Villèle
La phase Pic démarre cette semaine. Conçu autour de votre forme et ajusté chaque jour selon son évolution ; associez le parcours et il prépare aussi les cols.
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24 km trail (≈750 m D+) around the Domaine de Villèle in Saint-Paul, La Réunion, organised by the Athletic Club de Saint-Paul. A 10 km walk runs alongside.
Parcours et dénivelé
Télécharger le GPX24.1 km · ↑ 737 m · ↓ 360 m
L'analyse du revêtement n'est pas disponible pour ce parcours. Votre tracé et le profil d'altitude restent disponibles.
0.0 km · 10 m · 0.0%
Altitude lissée ; les pentes sont des estimations.
Montées (7)
- km 2.4–2.8 · ↑ 26 m · 9.7%
- km 3.8–5.6 · ↑ 128 m · 7.4%
- km 5.9–7.6 · ↑ 106 m · 6.5%
- km 12.0–12.8 · ↑ 88 m · 12.2%
- km 14.9–17.1 · ↑ 102 m · 4.6%
- km 19.5–20.5 · ↑ 59 m · 6.3%
- km 20.9–23.9 · ↑ 184 m · 6.3%
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Votre route vers le jour J
Le jour J de Trail de Villèle approche dans 6 semaines. Voici comment un coach répartirait ce temps. La première phase commence maintenant.
01Pic3 semaines · 19 oct. 2026 – 8 nov. 2026
Les semaines les plus dures du plan : une intensité spécifique à la course, à charge d'entraînement quasi maximale, pour affiner précisément ce que cette course exige.
02Affûtage2 semaines · 9 nov. 2026 – 22 nov. 2026
Le volume baisse mais l'intensité reste : des efforts courts et intenses maintiennent les jambes en éveil pendant que la fatigue s'évacue.
03Semaine de course1 semaine · 23 nov. 2026 – 29 nov. 2026
Activations, repos et logistique. Le travail est fait, l'objectif maintenant est d'arriver frais.
Questions fréquentes
Quand a lieu Trail de Villèle ?
Trail de Villèle a lieu le dim. 29 nov. 2026 à Saint-Paul, La Réunion.
Quelle est la durée de Trail de Villèle ?
Le parcours principal fait 24.1 km.
Combien de dénivelé compte Trail de Villèle ?
Trail de Villèle compte 737 m de dénivelé.
À qui s'adresse Trail de Villèle ?
Trail de Villèle est ouverte à tous les participants.
Existe-t-il un fichier GPX pour Trail de Villèle ?
Oui. Un athlète a partagé le parcours de Trail de Villèle, et vous pouvez le télécharger au format GPX depuis le profil du parcours sur cette page. Ajoutez la course à votre calendrier et Race Recon intègre le parcours à votre entraînement ainsi qu'à votre allure et votre plan de ravitaillement le jour J.
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