Tocht om de Noord a eu lieu le 26–27 sept. 2026 à Scheemda, Pays-Bas. Le parcours principal fait 80 km.
Cette course a déjà eu lieu. Voir les courses à venir
- Date
- 26–27 sept. 2026
- Départ
- Scheemda 🇳🇱
- Distance
- 80 km
- Niveau
- Ouverte à tous
Une course en tête ?
Utilisez IntervalCoach pour vous préparer à votre prochaine épreuve, un coach IA qui bâtit votre plan et l'adapte chaque jour.
Commencer gratuitementLe festival de marche Tocht om de Noord est un festival culturel de marche de deux jours qui explore chaque année différentes municipalités de la province de Groningue.
Ce que cette course exige
Le Tocht om de Noord exige une endurance soutenue sur un festival de marche de 80 km s'étalant sur deux jours aux Pays-Bas.
Distance Étendue
Parcourir 80 km en deux jours nécessite une durabilité exceptionnelle du bas du corps et la capacité de maintenir un rythme de marche régulier pendant de nombreuses heures.
Récupération Multi-jours
Le format de deux jours exige des protocoles de nutrition et de récupération post-marche efficaces pour parcourir la seconde moitié de la distance sans fatigue significative.
Compte tenu de la durée de plusieurs heures de marche chaque jour, les athlètes devraient viser un apport constant de 30 à 60 grammes de glucides par heure pour maintenir leur niveau d'énergie.
Questions fréquentes
Quand a lieu Tocht om de Noord ?
Tocht om de Noord a eu lieu le 26–27 sept. 2026 à Scheemda, Pays-Bas.
Quelle est la durée de Tocht om de Noord ?
Le parcours principal fait 80 km.
Qu'exige Tocht om de Noord ?
Le Tocht om de Noord exige une endurance soutenue sur un festival de marche de 80 km s'étalant sur deux jours aux Pays-Bas.
À qui s'adresse Tocht om de Noord ?
Tocht om de Noord est ouverte à tous les participants.
Épreuves similaires
Vous organisez cette course ?